Hide filters
Sorting
Source
Catalog of books
(27)
Form of Work
Książki
(27)
Poradniki i przewodniki
(1)
Status
available
(20)
unavailable
(2)
Branch
Magazyn
(22)
Czytelnia ogólna
(12)
Author
Prus Grzegorz
(4)
Fitzgerald Matt
(2)
Gießing Jürgen (1967- )
(2)
Lipnicki Sergiusz
(2)
Ryguła Igor
(2)
Pokaż więcej ...
Warchoł Waldemar
(2)
Behnke Maciej
(1)
Bompa Tudor O
(1)
Boryczka Maciej
(1)
Brown Richard L
(1)
Chlebosz Karolina
(1)
Cieślak Piotr
(1)
Crespo Miguel
(1)
Czajkowska Anna
(1)
Edgley Ross
(1)
Edwards Sally (1947- )
(1)
Faber Marta
(1)
Foster Carl
(1)
Gilmour Garth
(1)
Gąsiorowska Katarzyna
(1)
Haff G. Gregory
(1)
Henderson Joe
(1)
Holland Tom (1969- )
(1)
House Steve (1970- )
(1)
Jas Piotr
(1)
Johnston Scott
(1)
Jornet Burgada Kilian (1987- )
(1)
Kaczmarek Magdalena (psychologia)
(1)
Kasprzak Antonina
(1)
Krzyżanowski Krzysztof
(1)
Lydiard Arthur
(1)
MacKenzie Brian
(1)
Mielewczyk Marcin (trener personalny)
(1)
Miley Dave
(1)
Murphy T. J
(1)
Newell Nic
(1)
Nowak Leszek
(1)
Pazdej Piotr
(1)
Petulska Agnieszka
(1)
Polak Paulina
(1)
Rossowski Dariusz
(1)
Roszkiewicz Hubert
(1)
Roszkiewicz Robert
(1)
Wallack Roy M
(1)
Pokaż mniej ...
Year
2020 - 2025
(3)
2010 - 2019
(15)
2000 - 2009
(7)
1990 - 1999
(1)
Time Period of Creation
2001-
(1)
Country
Poland
(26)
unknown (l a)
(1)
Language
Polish
(26)
unknown (ol)
(1)
Subject
Sport
(3)
Trening sportowy
(3)
Sportowcy
(2)
SKIALPINIZM
(1)
SKITURING
(1)
Pokaż więcej ...
SPORTY GÓRSKIE
(1)
Trening (sport)
(1)
Trening mentalny
(1)
Trening siłowy
(1)
Ćwiczenia siłowe
(1)
Pokaż mniej ...
Subject: time
2001-
(1)
Genre/Form
Poradnik
(1)
Domain
Kultura fizyczna i sport
(1)
27 results Filter
Book
In basket
Przygotowanie do maratonu : szesnastotygodniowy program treningowy = Marathon method / Tom Holland ; przekł. Maciej Boryczka. - Warszawa : Wydawnictwo Wiedza Powszechna, 2014. - 256 s. : il. ; 24 cm.
Author
Holland Tom (1969- ). Boryczka Maciej. Tł.
Słowo kluczowe
MARATON TRENING PLAN TRENINGOWY
available only on site
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia ogólna
Copies are only available in the library: sygn. II N 124 Czyt. (1 egz.)
Book
In basket
Wbiec na szczyt = Running to the Top / Arthur Lydiard ; współpraca Garth Gilmour ; tł. Krzysztof Krzyżanowski. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, 2015. - 176 s. ; 23 cm.
(Septem)
Author
Lydiard Arthur. Gilmour Garth. Współprac. Krzyżanowski Krzysztof. Tł.
Słowo kluczowe
BIEGI TRENING PLAN TRENINGOWY
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. II 36534 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Bieganie dla początkujących / Richard L. Brown, Joe Henderson ; przekład Antonina Kasprzak. - Zielonka : Inne Spacery - Sembrador, 2011. - 194 s. : il. ; 24 cm.
Author
Brown Richard L. Henderson Joe. Kasprzak Antonina. Tł.
Słowo kluczowe
BIEGI PROGRAM TRENING PLAN TRENINGOWY
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. II 35354 (1 egz.)
Book
In basket
Silniejszy każdego dnia : jak trenować na czymkolwiek, gdziekolwiek i kiedykolwiek / Ross Edgley ; tłumaczenie Marta Faber. - Kraków : Wydawnictwo SQN, 2020. - 338, [5] stron : ilustracje ; 24 cm.
Author
Edgley Ross. Autor Faber Marta. Tłumacz
Subject
Trening siłowy
Słowo kluczowe
TRENING ĆWICZENIA PLAN TRENINGOWY PORADNIK
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. II 38036 (1 egz.)
Book
In basket
Triathlon : plany treningowe = Triathlete magazine's essential week-by-week training guide / Matt Fitzgerald ; przekł. Agnieszka Petulska, Katarzyna Gąsiorowska. - Zielonka : Inne Spacery - Sembrador, 2016. - 457, [2] s. : il. ; 24 cm.
Author
Fitzgerald Matt. Petulska Agnieszka. Tł. Gąsiorowska Katarzyna. Tł.
Słowo kluczowe
TRIATHLON TRENING PLAN TRENINGOWY JEDNOSTKA TRENINGOWA
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. II 37117 (1 egz.)
Book
In basket
Trening siłowy / Jürgen Gießing ; tł. Sergiusz Lipnicki. - Wyd. 3. - Warszawa : Wydawnictwo RM, cop. 2016. - 216 s. : il. (gł. kolor.) ; 24 cm.
Author
Gießing Jürgen (1967- ). Lipnicki Sergiusz. Tł.
Słowo kluczowe
KULTURYSTYKA TRENING SIŁY PLAN TRENINGOWY HIGIENA ŻYWIENIA
available only on site
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia ogólna
Copies are only available in the library: sygn. II Q 35 Czyt. (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Trening siłowy : HIT-fitness - trening o wysokiej intensywności / Jürgen Gießing ; tł. Sergiusz Lipnicki. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2011. - 216 s. ; 24 cm.
Author
Gießing Jürgen (1967- ). Lipnicki Sergiusz. Tł.
Słowo kluczowe
KULTURYSTYKA TRENING SIŁY PLAN TRENINGOWY HIGIENA ŻYWIENIA
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. II 35422 (1 egz.)
Book
In basket
Trening mentalny : psychologia sportu w praktyce / Maciej Behnke, Karolina Chlebosz, Magdalena Kaczmarek. - Zielonka : Inne Spacery - Sembrador, 2017. - 362, [4] s. : il. ; 24 cm.
Author
Behnke Maciej. Kaczmarek Magdalena (psychologia). Chlebosz Karolina.
Subject
Sport Trening (sport) Trening mentalny
Słowo kluczowe
PLAN TRENINGOWY TRENING WYOBRAŻENIOWY TRENING MENTALNY ĆWICZENIA PSYCHOLOGIA SPORTU
Bibliogr. s. 339-362.
available only on site
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Magazyn
All copies are currently on loan: sygn. II 37165 (1 egz.)
Czytelnia ogólna
Copies are only available in the library: sygn. V H 60 Czyt. (1 egz.)
Book
In basket
Bądź lepszym biegaczem : naukowo opracowane techniki treningowe, poprawiające szybkość, wytrzymałość i odporność na kontuzje = Be a better runner / Sally Edwards, Carl Foster, Roy M. Wallack ; przekł. Paulina Polak. - Warszawa : Wiedza Powszechna, 2014. - 231 s. : il. kolor. ; 26 cm.
Author
Edwards Sally (1947- ). Foster Carl. Wallack Roy M. Polak Paulina. Tł.
Słowo kluczowe
PLAN TRENINGOWY HIGIENA ŻYWIENIA TECHNIKA BIEGI TRENING
available only on site
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia ogólna
Copies are only available in the library: sygn. II N 125 Czyt. (1 egz.)
Book
In basket
Bieganie : przewodnik dla kobiet = Women's guide to running / tł. Piotr Jas. - Warszawa : Wydawnictwo Edipresse Kolekcje, 2015. - 126 s. : il. kolor. ; 23 cm.
(MagBook)
Author
Jas Piotr. Tł.
Słowo kluczowe
PLAN TRENINGOWY HIGIENA ŻYWIENIA BIEGI PŁEĆ Ż. TRENING
Na okł.: Bądź szczupła, zwinna i szybka! : jak zacząć, jak robić postępy, jak się odżywiać. 5 planów treningowych na każdy poziom zaawansowania.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. II 36577 (1 egz.)
Book
In basket
Hardy Workout : system ćwiczeń z masą ciała w formie wyjątkowych wyzwań / Marcin "Hardy" Mielewczyk. - Brzezia Łąka : Wydawnictwo Poligraf, copyright 2020. - 202 strony : fotografie, ilustracje ; 21 cm + karty.
Author
Mielewczyk Marcin (trener personalny) Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Ćwiczenia siłowe Trening sportowy
Genre/Form
Poradnik
Domain
Kultura fizyczna i sport
Słowo kluczowe
PLAN TRENINGOWY ĆWICZENIA PROGRAM TRENINGOWY TRENING TRENING SIŁY
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. II 37920 (1 egz.)
Book
In basket
Bieganie 80/20 = 80/20 running / Matt Fitzgerald ; przekł. Dariusz Rossowski. - Łódź : Wydawnictwo Aha!, 2015. - 264, [3] s. : il. ; 24 cm.
Author
Fitzgerald Matt. Rossowski Dariusz. Tł.
Słowo kluczowe
PLAN TRENINGOWY BIEG 5KM BIEGI DŁUGIE TRENING BIEG 10KM MARATON
available only on site
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia ogólna
Copies are only available in the library: sygn. II N 121 Czyt. (1 egz.)
Book
In basket
Biegacz niezłomny : odkryj potęgę siły oraz mobilności i biegaj bez kontuzji przez całe życie = Unbreakable runner / T. J. Murphy, Brian MacKenzie ; przekł. Piotr Cieślak. - Łódź : Galaktyka, 2015. - 237, [1] s. : il. ; 24 cm.
Author
Murphy T. J. MacKenzie Brian. Cieślak Piotr. Tł.
Słowo kluczowe
PLAN TRENINGOWY HIGIENA ŻYWIENIA BIEGI TRENING TRENING WYTRZYMAŁOŚCI TRENING SIŁY
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. II 36492 (1 egz.)
Book
In basket
Pływanie : profesjonalnie o sporcie / Nic Newell [et. al.] ; przekład Anna Czajkowska. - Warszawa : MUZA SA, 2012. - 159, [1] s. : il. ; 26 cm.
Author
Newell Nic. Czajkowska Anna. Tł.
Słowo kluczowe
PLAN TRENINGOWY HIGIENA ŻYWIENIA TECHNIKA TAKTYKA PŁYWANIE TRENING SPORTOWCY
available to loan
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. P.40451 (1 egz.)
Czytelnia ogólna
Copies are only available in the library: sygn. II Ka 130 Czyt. (1 egz.)
Book
In basket
Gotowy do gry : przygotuj się do wygrywania. t. 1, Etap 1 : Przygotuj się : pierwszy w Polsce podręcznik przygotowania motorycznego dla trenerów i zawodników / Waldemar Warchoł. - Wydanie pierwsze. - Kraków : TRAIN WITH BRAIN Waldemar Warchoł, 2019. - 286 stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Author
Warchoł Waldemar. Autor
Subject
Sport Trening sportowy Sportowcy
Słowo kluczowe
PLAN TRENINGOWY ORGANIZACJA TRENING PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE PRZYGOTOWANIE GRA SPORTOWCY
Bibliografia przy rozdziałach.
available to loan
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. II 38249 (1 egz.)
Czytelnia ogólna
Copies are only available in the library: sygn. II H 230/1 Czyt. (1 egz.)
Book
In basket
Gotowy do gry : trenuj, żeby wygrać. t. 2, Etap 2 : Trenuj i ruszaj się : pierwszy w Polsce podręcznik przygotowania motorycznego dla trenerów i zawodników / Waldemar Warchoł. - Wydanie pierwsze. - Kraków : TRAIN WITH BRAIN LTD., 2020. - 341 stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Author
Warchoł Waldemar. Autor
Subject
Sport Trening sportowy Sportowcy
Słowo kluczowe
PLAN TRENINGOWY ORGANIZACJA PRZYGOTOWANIE FIZYCZNE TRENING PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE PRZYGOTOWANIE GRA SPORTOWCY
Bibliografia przy rozdziałach.
available to loan
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. II 38251 (1 egz.)
Czytelnia ogólna
Copies are only available in the library: sygn. II H 230/2 Czyt. (1 egz.)
Book
In basket
Pod górę : trening dla biegaczy i skitourowców / Steve House, Scott Johnston, Kílian Jornet ; przekład Piotr Pazdej. - Łódź : Galaktyka, copyright 2020. - 448 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Author
House Steve (1970- ). Autor Johnston Scott. Autor Jornet Burgada Kilian (1987- ). Autor Pazdej Piotr. Tłumacz
Subject
SPORTY GÓRSKIE SKITURING SKIALPINIZM
Słowo kluczowe
PLAN TRENINGOWY KONTROLA TRENINGU SIŁA TRENING SPORTOWCY TRENING WYTRZYMAŁOŚCI PORADNIK GÓRY BIEGI GÓRSKIE
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. II 38039 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Wybrane zagadnienia z teorii sportu / Leszek Nowak. - Kielce : Wszechnica Świętokrzyska, 2003. - 78 s. ; 21 cm.
(Prace Wszechnicy Świętokrzyskiej ; Nr 77)
Author
Nowak Leszek.
Słowo kluczowe
PLAN TRENINGOWY TEORIA WYTRZYMAŁOŚĆ TECHNIKA SIŁA STEROWANIE OBCIĄŻENIE TRENINGOWE KSZTAŁTOWANIE TRENING SZYBKOŚĆ SPORT TAKTYKA
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. II 31480, II 31481, II 31482 (3 egz.)
No cover
Book
In basket
Periodyzacja : teoria i metodyka treningu / Tudor O. Bompa, G. Gregory Haff. - Warszawa : Centralny Ośrodek Sportu Zespół Wydawnictw, 2010. - 380 s. ; 29 cm.
Author
Bompa Tudor O. Haff G. Gregory.
Słowo kluczowe
PLAN TRENINGOWY TEORIA ZASADY OKRESY TRENINGOWE METODYKA ODNOWA BIOLOGICZNA SPORT TRENING SZYBKOŚCI TRENING TRENING GIBKOŚCI CYKL TRENINGOWY odpoczynek TRENING WYTRZYMAŁOŚCI TRENING SIŁY
available to loan
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. P.39184 (1 egz.)
Czytelnia ogólna
Copies are only available in the library: sygn. II H 199 Czyt. (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Trening w biegach średnich i długich / Grzegorz Prus. - Katowice : Biurotext Bartłomiej Szade, 1997. - 220 s. ; 23 cm.
Author
Prus Grzegorz.
Słowo kluczowe
PLAN TRENINGOWY OBCIĄŻENIE TRENINGOWE FORMA SPORTOWA MIKROCYKL SELEKCJA MEZOCYKL ŚRODKI TRENINGOWE TRENING BIEGI ŚREDNIE BIEGI DŁUGIE CYKL ROCZNY JEDNOSTKA TRENINGOWA MISTRZOSTWO SPORTOWE MODEL
available to loan
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. P.34085, II 29565 (2 egz.)
Czytelnia ogólna
Copies are only available in the library: sygn. II N 46 Czyt. (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again