Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(27)
Forma i typ
Książki
(27)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(17)
tylko na miejscu
(12)
wypożyczone
(5)
Placówka
Magazyn
(22)
Czytelnia ogólna
(12)
Autor
Prus Grzegorz
(4)
Fitzgerald Matt
(2)
Gießing Jürgen (1967- )
(2)
Lipnicki Sergiusz
(2)
Ryguła Igor
(2)
Pokaż więcej ...
Warchoł Waldemar
(2)
Behnke Maciej
(1)
Bompa Tudor O
(1)
Boryczka Maciej
(1)
Brown Richard L
(1)
Chlebosz Karolina
(1)
Cieślak Piotr
(1)
Crespo Miguel
(1)
Czajkowska Anna
(1)
Edgley Ross
(1)
Edwards Sally (1947- )
(1)
Faber Marta
(1)
Foster Carl
(1)
Gilmour Garth
(1)
Gąsiorowska Katarzyna
(1)
Haff G. Gregory
(1)
Henderson Joe
(1)
Holland Tom (1969- )
(1)
House Steve (1970- )
(1)
Jas Piotr
(1)
Johnston Scott
(1)
Jornet Burgada Kilian (1987- )
(1)
Kaczmarek Magdalena (psychologia)
(1)
Kasprzak Antonina
(1)
Krzyżanowski Krzysztof
(1)
Lydiard Arthur
(1)
MacKenzie Brian
(1)
Mielewczyk Marcin (trener personalny)
(1)
Miley Dave
(1)
Murphy T. J
(1)
Newell Nic
(1)
Nowak Leszek
(1)
Pazdej Piotr
(1)
Petulska Agnieszka
(1)
Polak Paulina
(1)
Rossowski Dariusz
(1)
Roszkiewicz Hubert
(1)
Roszkiewicz Robert
(1)
Wallack Roy M
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(3)
2010 - 2019
(15)
2000 - 2009
(7)
1990 - 1999
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(26)
nieznany (l a)
(1)
Język
polski
(26)
nieznany (ol)
(1)
Temat
Sport
(3)
Trening sportowy
(3)
Sportowcy
(2)
SKIALPINIZM
(1)
SKITURING
(1)
Pokaż więcej ...
SPORTY GÓRSKIE
(1)
Trening (sport)
(1)
Trening mentalny
(1)
Trening siłowy
(1)
Ćwiczenia siłowe
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(1)
Gatunek
Poradnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
(1)
27 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Przygotowanie do maratonu : szesnastotygodniowy program treningowy = Marathon method / Tom Holland ; przekł. Maciej Boryczka. - Warszawa : Wydawnictwo Wiedza Powszechna, 2014. - 256 s. : il. ; 24 cm.
Słowo kluczowe: MARATON TRENING PLAN TRENINGOWY
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. II N 124 Czyt. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wbiec na szczyt = Running to the Top / Arthur Lydiard ; współpraca Garth Gilmour ; tł. Krzysztof Krzyżanowski. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, 2015. - 176 s. ; 23 cm.
(Septem)
Słowo kluczowe: BIEGI TRENING PLAN TRENINGOWY
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Magazyn
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II 36534 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Bieganie dla początkujących / Richard L. Brown, Joe Henderson ; przekład Antonina Kasprzak. - Zielonka : Inne Spacery - Sembrador, 2011. - 194 s. : il. ; 24 cm.
Słowo kluczowe: BIEGI PROGRAM TRENING PLAN TRENINGOWY
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Magazyn
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II 35354 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Silniejszy każdego dnia : jak trenować na czymkolwiek, gdziekolwiek i kiedykolwiek / Ross Edgley ; tłumaczenie Marta Faber. - Kraków : Wydawnictwo SQN, 2020. - 338, [5] stron : ilustracje ; 24 cm.
Słowo kluczowe: TRENING ĆWICZENIA PLAN TRENINGOWY PORADNIK
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Magazyn
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II 38036 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Triathlon : plany treningowe = Triathlete magazine's essential week-by-week training guide / Matt Fitzgerald ; przekł. Agnieszka Petulska, Katarzyna Gąsiorowska. - Zielonka : Inne Spacery - Sembrador, 2016. - 457, [2] s. : il. ; 24 cm.
Słowo kluczowe: TRIATHLON TRENING PLAN TRENINGOWY JEDNOSTKA TRENINGOWA
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Magazyn
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II 37117 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Trening siłowy / Jürgen Gießing ; tł. Sergiusz Lipnicki. - Wyd. 3. - Warszawa : Wydawnictwo RM, cop. 2016. - 216 s. : il. (gł. kolor.) ; 24 cm.
Słowo kluczowe: KULTURYSTYKA TRENING SIŁY PLAN TRENINGOWY HIGIENA ŻYWIENIA
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. II Q 35 Czyt. (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Trening siłowy : HIT-fitness - trening o wysokiej intensywności / Jürgen Gießing ; tł. Sergiusz Lipnicki. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2011. - 216 s. ; 24 cm.
Słowo kluczowe: KULTURYSTYKA TRENING SIŁY PLAN TRENINGOWY HIGIENA ŻYWIENIA
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Magazyn
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II 35422 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Trening mentalny : psychologia sportu w praktyce / Maciej Behnke, Karolina Chlebosz, Magdalena Kaczmarek. - Zielonka : Inne Spacery - Sembrador, 2017. - 362, [4] s. : il. ; 24 cm.
Słowo kluczowe: PLAN TRENINGOWY TRENING MENTALNY ĆWICZENIA TRENING WYOBRAŻENIOWY PSYCHOLOGIA SPORTU
Bibliogr. s. 339-362.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Magazyn
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II 37165 (1 egz.)
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. V H 60 Czyt. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bądź lepszym biegaczem : naukowo opracowane techniki treningowe, poprawiające szybkość, wytrzymałość i odporność na kontuzje = Be a better runner / Sally Edwards, Carl Foster, Roy M. Wallack ; przekł. Paulina Polak. - Warszawa : Wiedza Powszechna, 2014. - 231 s. : il. kolor. ; 26 cm.
Słowo kluczowe: HIGIENA ŻYWIENIA TRENING BIEGI TECHNIKA PLAN TRENINGOWY
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. II N 125 Czyt. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bieganie : przewodnik dla kobiet = Women's guide to running / tł. Piotr Jas. - Warszawa : Wydawnictwo Edipresse Kolekcje, 2015. - 126 s. : il. kolor. ; 23 cm.
(MagBook)
Autor
Jas Piotr.
Słowo kluczowe: HIGIENA ŻYWIENIA BIEGI PLAN TRENINGOWY PŁEĆ Ż TRENING
Na okł.: Bądź szczupła, zwinna i szybka! : jak zacząć, jak robić postępy, jak się odżywiać. 5 planów treningowych na każdy poziom zaawansowania.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Magazyn
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II 36577 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Hardy Workout : system ćwiczeń z masą ciała w formie wyjątkowych wyzwań / Marcin "Hardy" Mielewczyk. - Brzezia Łąka : Wydawnictwo Poligraf, copyright 2020. - 202 strony : fotografie, ilustracje ; 21 cm + karty.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Słowo kluczowe: TRENING PLAN TRENINGOWY TRENING SIŁY PROGRAM TRENINGOWY ĆWICZENIA
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Magazyn
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II 37920 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bieganie 80/20 = 80/20 running / Matt Fitzgerald ; przekł. Dariusz Rossowski. - Łódź : Wydawnictwo Aha!, 2015. - 264, [3] s. : il. ; 24 cm.
Słowo kluczowe: TRENING BIEG 5KM BIEG 10KM MARATON PLAN TRENINGOWY BIEGI DŁUGIE
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. II N 121 Czyt. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Biegacz niezłomny : odkryj potęgę siły oraz mobilności i biegaj bez kontuzji przez całe życie = Unbreakable runner / T. J. Murphy, Brian MacKenzie ; przekł. Piotr Cieślak. - Łódź : Galaktyka, 2015. - 237, [1] s. : il. ; 24 cm.
Słowo kluczowe: HIGIENA ŻYWIENIA TRENING BIEGI PLAN TRENINGOWY TRENING SIŁY TRENING WYTRZYMAŁOŚCI
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Magazyn
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II 36492 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pływanie : profesjonalnie o sporcie / Nic Newell [et. al.] ; przekład Anna Czajkowska. - Warszawa : MUZA SA, 2012. - 159, [1] s. : il. ; 26 cm.
Słowo kluczowe: HIGIENA ŻYWIENIA TECHNIKA PŁYWANIE PLAN TRENINGOWY TAKTYKA SPORTOWCY TRENING
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Magazyn
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.40451 (1 egz.)
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. II Ka 130 Czyt. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gotowy do gry : przygotuj się do wygrywania. t. 1, Etap 1 : Przygotuj się : pierwszy w Polsce podręcznik przygotowania motorycznego dla trenerów i zawodników / Waldemar Warchoł. - Wydanie pierwsze. - Kraków : TRAIN WITH BRAIN Waldemar Warchoł, 2019. - 286 stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Słowo kluczowe: PRZYGOTOWANIE PLAN TRENINGOWY PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE GRA ORGANIZACJA SPORTOWCY TRENING
Bibliografia przy rozdziałach.
dostępna w czytelni
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Magazyn
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II 38249 (1 egz.)
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. II H 230/1 Czyt. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gotowy do gry : trenuj, żeby wygrać. t. 2, Etap 2 : Trenuj i ruszaj się : pierwszy w Polsce podręcznik przygotowania motorycznego dla trenerów i zawodników / Waldemar Warchoł. - Wydanie pierwsze. - Kraków : TRAIN WITH BRAIN LTD., 2020. - 341 stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Słowo kluczowe: PRZYGOTOWANIE PLAN TRENINGOWY PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE GRA PRZYGOTOWANIE FIZYCZNE ORGANIZACJA SPORTOWCY TRENING
Bibliografia przy rozdziałach.
dostępna w czytelni
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Magazyn
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II 38251 (1 egz.)
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. II H 230/2 Czyt. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pod górę : trening dla biegaczy i skitourowców / Steve House, Scott Johnston, Kílian Jornet ; przekład Piotr Pazdej. - Łódź : Galaktyka, copyright 2020. - 448 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Słowo kluczowe: GÓRY SIŁA PLAN TRENINGOWY KONTROLA TRENINGU PORADNIK BIEGI GÓRSKIE TRENING WYTRZYMAŁOŚCI SPORTOWCY TRENING
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Magazyn
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II 38039 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Wybrane zagadnienia z teorii sportu / Leszek Nowak. - Kielce : Wszechnica Świętokrzyska, 2003. - 78 s. ; 21 cm.
(Prace Wszechnicy Świętokrzyskiej ; Nr 77)
Słowo kluczowe: TRENING KSZTAŁTOWANIE SIŁA PLAN TRENINGOWY TEORIA STEROWANIE WYTRZYMAŁOŚĆ TAKTYKA SZYBKOŚĆ TECHNIKA OBCIĄŻENIE TRENINGOWE SPORT
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Magazyn
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II 31480, II 31481, II 31482 (3 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Periodyzacja : teoria i metodyka treningu / Tudor O. Bompa, G. Gregory Haff. - Warszawa : Centralny Ośrodek Sportu Zespół Wydawnictw, 2010. - 380 s. ; 29 cm.
Słowo kluczowe: TRENING ODNOWA BIOLOGICZNA SPORT TEORIA METODYKA TRENING SZYBKOŚCI TRENING WYTRZYMAŁOŚCI OKRESY TRENINGOWE CYKL TRENINGOWY TRENING GIBKOŚCI odpoczynek PLAN TRENINGOWY TRENING SIŁY ZASADY
dostępna w czytelni
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Magazyn
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. P.39184, P.39182, P.39183 (3 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. II H 199 Czyt. (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Trening w biegach średnich i długich / Grzegorz Prus. - Katowice : Biurotext Bartłomiej Szade, 1997. - 220 s. ; 23 cm.
Słowo kluczowe: FORMA SPORTOWA MEZOCYKL OBCIĄŻENIE TRENINGOWE PLAN TRENINGOWY ŚRODKI TRENINGOWE JEDNOSTKA TRENINGOWA MISTRZOSTWO SPORTOWE BIEGI DŁUGIE BIEGI ŚREDNIE SELEKCJA CYKL ROCZNY TRENING MIKROCYKL MODEL
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Magazyn
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.34085 (1 egz.)
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. II N 46 Czyt. (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej