Hide filters
Source
Catalog of books
(28)
Form of Work
Książki
(28)
Poradniki i przewodniki
(4)
Publikacje naukowe
(3)
Publikacje dydaktyczne
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Status
available
(19)
only on-site
(17)
unavailable
(2)
Branch
Magazyn
(21)
Czytelnia ogólna
(17)
Author
Kuński Henryk
(5)
Cordoza Glen
(3)
Kaczmarek Paweł
(3)
Starrett Kelly
(3)
Ambroży Tadeusz (1964- )
(2)
Pokaż więcej ...
Górski Jan
(2)
Klukowski Krzysztof (1945- )
(2)
Adach Zdzisław
(1)
Ambroży Tadeusz (1964- ). wszechstronny trening sprawności
(1)
Ambroży Tadeusz (1964- ). zasady, metody, formy i środki treningu siły, wytrzymałości i gibkości oraz utylitarne elementy wybranych dyscyplin sportowych)
(1)
Baranowski Marcin (1970- )
(1)
Baur Christof (1965- )
(1)
Brzenczek-Owczarzak Wioletta
(1)
Clark Joshua (1975- )
(1)
Drabik Józef (1939- )
(1)
Duda Krzysztof
(1)
Grabara Małgorzata
(1)
Grassi Bruno
(1)
Górski Jan (1942- )
(1)
Hennig-Kruk Marta (1993- )
(1)
Iskra Janusz (1959- )
(1)
Janiszewski Mirosław
(1)
Jegier Anna
(1)
Jethon Zbigniew (1929-2015)
(1)
Klimek Andrzej T
(1)
Klukowski Krzysztof
(1)
Krause Tomasz Jakub
(1)
Krawczyński Marian (1934- )
(1)
Kucio Cezary
(1)
Lauren Mark (1972- )
(1)
Lubkowska Anna
(1)
Majerczak Joanna
(1)
Miŝenko Viktor Sergeevič
(1)
Molik Bartosz
(1)
Naczk Mariusz
(1)
Nowak Zbigniew
(1)
Osiński Wiesław (1948- )
(1)
Ossowski Zbigniew (kultura fizyczna)
(1)
Pokrywka Andrzej
(1)
Poprzęcki Stanisław
(1)
Rożnowska Aleksandra (kultura fizyczna)
(1)
Sawczyn Stanisław
(1)
Skarżyński Jerzy
(1)
Smorawiński Jerzy (1942- )
(1)
Sojka-Krawiec Katarzyna
(1)
Straburzyńska-Lupa Anna
(1)
Straburzyński Gerard
(1)
Szyguła Zbigniew
(1)
Thurner Bernd (1970- )
(1)
Turczyn Ryszard (1953- )
(1)
Żendzian-Piotrowska Małgorzata
(1)
Żołądź Jerzy A
(1)
Pokaż mniej ...
Year
2020 - 2023
(2)
2010 - 2019
(15)
2000 - 2009
(7)
1990 - 1999
(4)
Time Period of Creation
2001-
(8)
Country
Poland
(28)
Language
Polish
(28)
Audience Group
Szkoły wyższe
(2)
Subject
Trening sportowy
(4)
Aktywność fizyczna
(3)
Kobieta
(3)
Ból
(2)
Fitness
(2)
Pokaż więcej ...
Fizjoterapeuci
(2)
Kontuzje
(2)
Leczenie bólu
(2)
Mechanika ciała ludzkiego
(2)
Medycyna sportowa
(2)
Osoby w wieku starszym
(2)
Sport rekreacyjny
(2)
Sprawność fizyczna
(2)
Wydolność tlenowa
(2)
Wysiłek aerobowy
(2)
Ciąża
(1)
Doping w sporcie
(1)
Fizjologia sportu
(1)
Gimnastyka kobieca
(1)
Gimnastyka lecznicza
(1)
Kobieta ciężarna
(1)
Sarkopenia
(1)
Sportowcy
(1)
Sporty
(1)
Trening zdrowotny
(1)
Wysiłek fizyczny
(1)
Zdrowy styl życia
(1)
Ćwiczenia fizyczne
(1)
Ćwiczenia siłowe
(1)
Środki dopingowe
(1)
Pokaż mniej ...
Subject: time
2001-
(2)
Genre/Form
Poradnik
(4)
Podręcznik
(2)
Monografia
(1)
Opracowanie
(1)
Podręczniki [Typ publikacji]
(1)
Pokaż więcej ...
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Raport z badań
(1)
Pokaż mniej ...
Domain
Kultura fizyczna i sport
(7)
Medycyna i zdrowie
(4)
Styl życia, moda i uroda
(1)
28 results Filter
Book
In basket
Brzuch, uda, pośladki : ćwiczenia z taśmą elastyczną : program treningowy = Trainingsprogramm Bauch, Beine & Po / Christof Baur, Bernd Thurner ; przeł. Ryszard Turczyn. - Warszawa : Bauer-Weltbild Media - Klub dla Ciebie, 2009. - 158, [2] s. : il. kolor. ; 26 cm.
Słowo kluczowe: GIMNASTYKA ZDROWOTNA ; TRENING ZDROWOTNY
available to loan
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. II 36868 (1 egz.)
Czytelnia ogólna
Copies are only available in the library: sygn. II M 232 Czyt. (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Trening holistyczny : wpływ aktywności fizycznej na realizację potrzeby bezpieczeństwa osobistego i społecznego / Tadeusz Ambroży. - Kraków : European Association for Security, 2005. - 270, [2] s. : il. ; 21 cm.
Słowo kluczowe: AKTYWNOŚĆ RUCHOWA ; TRENING ZDROWOTNY ; HOLIZM
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. II 32741 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Biegiem po zdrowie / Jerzy Skarżyński. - Szczecin : Mega Sport, 2002. - 240 s. ; 24 cm.
Słowo kluczowe: BIEGI ; ZDROWIE ; TRENING ZDROWOTNY
available to loan
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. II 30802, II 30801 (2 egz.)
Czytelnia ogólna
Copies are only available in the library: sygn. II N 78 Czyt. (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Trening holistyczny metodą kompleksowej uprawy ciała : założenia teoretyczne i podstawy metodyczne : (trening zdrowotny; wszechstronny trening sprawności; zasady, metody, formy i środki treningu siły, wytrzymałości i gibkości oraz utylitarne elementy wybranych dyscyplin sportowych) / Tadeusz Ambroży. - Kraków : Wydawnictwo European Association for Security, 2004. - 240 s. : fot. (w tym kolor.), rys., tab., wykr ; 21 cm.
Słowo kluczowe: AKTYWNOŚĆ RUCHOWA ; TRENING ZDROWOTNY ; SPRAWNOŚĆ FIZYCZNA ; KSZTAŁTOWANIE
available to loan
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. II 31670, II 31669 (2 egz.)
Czytelnia ogólna
Copies are only available in the library: sygn. II H 180 Czyt. (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Aktywność fizyczna. Cz. 2. Aktywność fizyczna w treningu zdrowotnym osób dorosłych / Józef Drabik. - Gdańsk : Akademia Wychowania Fizycznego, 1996. - 232 s. ; 24 cm.
Słowo kluczowe: AKTYWNOŚĆ RUCHOWA ; TRENING ZDROWOTNY ; ZDROWIE ; WIEK DOJRZAŁY
available to loan
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. P.31738, P.31737, P.31736, P.31734, P.31733, II 28128, II 28127, II 28030 (8 egz.)
Czytelnia ogólna
Copies are only available in the library: sygn. III H 25/2 Czyt., III H 24/2 Czyt. (2 egz.)
Book
In basket
Codziennie fit / Marta Hennig. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, copyright 2017. - 198, [1] strona : fotografie ; 25 cm.
Genre/Form
Poradnik
Słowo kluczowe: AKTYWNOŚĆ RUCHOWA ; TRENING ZDROWOTNY ; HIGIENA ŻYWIENIA ; STYL ŻYCIA
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. II 37300 (1 egz.)
Book
In basket
Body by you / Mark Lauren, Joshua Clark ; [przekład Tomasz Jakub Krause]. - Wydanie I. - Łódź : Aha! Wydawnictwo - Wydawnictwo JK, 2018. - 207, [2] strony : fotografie ; 24 cm.
(Fit & Active)
Genre/Form
Poradnik
Słowo kluczowe: TRENING ZDROWOTNY ; ĆWICZENIA FIZYCZNE ; PŁEĆ Ż ; PORADNIK
Tytuł oryginału: Body by you.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. II 37528 (1 egz.)
Book
In basket
Gimnastyka dla seniora / Katarzyna Sojka-Krawiec. - Opole : Oficyna Wydawnicza Politechniki Opolskiej, 2018. - 245 stron : ilustracje ; 24 cm.
Audience Group
Szkoły wyższe
Genre/Form
Podręcznik
Słowo kluczowe: TRENING ZDROWOTNY ; GIMNASTYKA ZDROWOTNA ; ĆWICZENIA ; OSOBY STARSZE
Na okładce podtytuł: podręcznik akademicki.
Bibliografia na stronach 241-245.
available only on site
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia ogólna
Copies are only available in the library: sygn. II D 241 Czyt. (1 egz.)
Book
In basket
Trening zdrowotny a sarkopenia u kobiet w okresie pomenopauzalnym / Zbigniew Ossowski. - Gdańsk : Wydawnictwo Uczelniane Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu, 2019. - 136 stron : ilustracje, wykresy ; 24 cm.
Genre/Form
Raport z badań
Słowo kluczowe: TRENING ZDROWOTNY ; SARKOPENIA ; KOBIETY ; PŁEĆ Ż ; MENOPAUZA
Bibliografia, netografia na stronach 96-128.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. II 37747 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Profil wydolności (sprawności) prozdrowotnej w indywidualizacji treningu zdrowotnego osób dorosłych / Henryk Kuński. - Warszawa : Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej, 1998. - 51 s. ; 21 cm.
(Sport Dla Wszystkich)
Słowo kluczowe: PROMOCJA ZDROWIA ; ZDROWIE ; WYDOLNOŚĆ FIZYCZNA ; TESTY ; TRENING ZDROWOTNY ; WIEK DOJRZAŁY
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. P.34285, P.34284, II 30255, II 30254, II 30253 (5 egz.)
Book
In basket
Nadwaga i otyłość : aktywność fizyczna w profilaktyce i terapii / Wiesław Osiński. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2016. - 191 s. : il. ; 24 cm.
Słowo kluczowe: OTYŁOŚĆ ; NADWAGA ; PROFILAKTYKA ; LECZENIE ; AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA ; TRENING ZDROWOTNY
available only on site
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia ogólna
Copies are only available in the library: sygn. III G 131 Czyt. (1 egz.)
Book
In basket
Sports mama : wróć do formy w 12 tygodni po porodzie / Aleksandra Rożnowska. - Warszawa : Muza, copyright 2017. - 251, [5] stron : ilustracje, fotografie ; 22 cm.
Słowo kluczowe: TRENING ZDROWOTNY ; ĆWICZENIA ; HIGIENA ; HIGIENA ŻYWIENIA ; GIMNASTYKA ZDROWOTNA ; CIĄŻA ; POŁÓG
available only on site
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia ogólna
Copies are only available in the library: sygn. II M 254 Czyt. (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Medycyna aktywności ruchowej dla pedagogów / Henryk Kuński, Mirosław Janiszewski. - Łódź : Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego, 1999. - 342 s. ; 24 cm.
Słowo kluczowe: AKTYWNOŚĆ RUCHOWA ; ZDROWIE ; TRENING ZDROWOTNY ; BADANIA LEKARSKIE ; KWALIFIKACJA DO SPORTU ; CHOROBY CYWILIZACYJNE ; SPORT NIEPEŁNOSPRAWNYCH ; DOPING ; PIERWSZA POMOC
available to loan
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. P.33920, P.33734, P.33733, P.33732, P.33731, II 29815, II 29814 (7 egz.)
Czytelnia ogólna
Copies are only available in the library: sygn. III H 70 Czyt., III H 69 Czyt. (2 egz.)
Book
In basket
Bądź sprawny jak lampart : jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność / Kelly Starrett, Glen Cordoza ; [przekład: Paweł Kaczmarek]. - Wyd. 1, dodr. - Łódź : Galaktyka, 2017. - 491 s. : il. kolor. ; 28 cm.
Słowo kluczowe: TRENING ZDROWOTNY ; SPRAWNOŚĆ FIZYCZNA ; MOTORYCZNOŚĆ ; ĆWICZENIA SIŁOWE ; TRENING ; KONTUZJE ; BÓL ; LECZENIE ; PROFILAKTYKA
Na okł.: Kompendium dla każdego sportowca, trenera i fizjoterapeuty.
Indeks.
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Magazyn
All copies are currently on loan: sygn. III 3112 (1 egz.)
Book
In basket
Bądź sprawny jak lampart : jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność / Kelly Starrett, Glen Cordoza ; przekład: Paweł Kaczmarek. - Wydanie I, dodruk. - Łódź : Galaktyka, 2018. - 491 stron : ilustracje kolorowe ; 28 cm.
Słowo kluczowe: TRENING ZDROWOTNY ; SPRAWNOŚĆ FIZYCZNA ; MOTORYCZNOŚĆ ; ĆWICZENIA SIŁOWE ; TRENING ; KONTUZJE ; BÓL ; LECZENIE ; PROFILAKTYKA
Na okładce: Kompendium dla każdego sportowca, trenera i fizjoterapeuty.
Nazwa tłumacza ze strony redakcyjnej.
Indeks.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. III 3192 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Bądź sprawny jak lampart : jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność = Becoming a supple leopard : the ultimate guide to resolving pain, preventing injury and optimizing athletic performance / Kelly Starrett, Glen Cordoza ; przekł. Paweł Kaczmarek. - Łódź : Galaktyka, 2015. - 491 s. : il. kolor. ; 28 cm.
Słowo kluczowe: TRENING ZDROWOTNY ; SPRAWNOŚĆ FIZYCZNA ; MOTORYCZNOŚĆ ; ĆWICZENIA SIŁOWE ; TRENING ; KONTUZJE ; BÓL ; LECZENIE ; PROFILAKTYKA
Na okł.: Kompendium dla każdego sportowca, trenera i fizjoterapeuty
available only on site
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia ogólna
Copies are only available in the library: sygn. II Q 34 Czyt. (1 egz.)
Book
In basket
Trening zdrowotny : podstawy teoretyczne i praktyczne rozwiązania / Janusz Iskra, Małgorzata Grabara ; Akademia Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach. - Katowice : Wydawnictwo Akademii Wychowania Fizycznego, 2020. - 368 stron : ilustracje ; 24 cm.
Genre/Form
Opracowanie Poradnik
Słowo kluczowe: TRENING ZDROWOTNY ; TERMINOLOGIA ; METODYKA ; ORGANIZACJA ; ZDROWIE ; AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA ; SPRAWNOŚĆ FIZYCZNA ; ŚRODKI TRENINGOWE ; CHOROBY ; PROGRAM
Na okładce: Ridage.
Bibliografia, netografia na stronach 351-363.
available only on site
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia ogólna
Copies are only available in the library: sygn. III H 201 Czyt. (1 egz.)
Book
In basket
Trening fizyczny w wybranych chorobach narządów wewnętrznych : Dlaczego? Jak? / red. Cezary Kucio, Zbigniew Nowak. - Katowice : Wydawnictwo Akademii Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki, 2011. - 284 s. ; 24 cm.
Słowo kluczowe: REHABILITACJA ; TRENING ZDROWOTNY ; CHOROBY UKŁADU KRĄŻENIA ; CHOROBY METABOLIZMU ; CHOROBA NIEDOKRWIENNA SERCA ; NIEWYDOLNOŚĆ SERCA ; NADCIŚNIENIE ; OBTURACYJNA CHOROBA PŁUC ; CUKRZYCA ; OTYŁOŚĆ
available to loan
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. II 38302 (1 egz.)
Czytelnia ogólna
Copies are only available in the library: sygn. III M 220 Czyt. (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Trening zdrowotny osób dorosłych : poradnik lekarza i trenera / Henryk Kuński. - Warszawa : Agencja Wydawnicza MEDSPORT PRESS, 2002. - 197 s. ; 23 cm.
Słowo kluczowe: FIZJOLOGIA ; ZDROWIE ; AKTYWNOŚĆ RUCHOWA ; PROFILAKTYKA ; CHOROBY ; TRENING ZDROWOTNY ; WYSIŁEK FIZYCZNY ; WYDOLNOŚĆ FIZYCZNA ; HIGIENA ŻYWIENIA ; WIEK DOJRZAŁY
available to loan
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. II 31152, II 31151 (2 egz.)
Czytelnia ogólna
Copies are only available in the library: sygn. III H 134 Czyt. (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Wybrane zagadnienia tolerancji wysiłku fizycznego / Krzysztof Klukowski, Andrzej T. Klimek, Zbigniew Jethon. - Kraków : Medicina Sportiva, 2011. - 88 s. ; 24 cm.
(Biblioteka Medicina Sportiva)
Słowo kluczowe: WYSIŁEK FIZYCZNY ; TOLERANCJA WYSIŁKOWA ; WYDOLNOŚĆ FIZYCZNA ; DYMORFIZM PŁCIOWY ; ZDROWIE ; TRENING ZDROWOTNY ; SPORT ; SPORTOWCY ; DZIECI ; MŁODZIEŻ ; OSOBY STARSZE
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. II 35540 (1 egz.)
Sorting:
View:
Report:
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again