Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(32)
Forma i typ
Książki
(32)
Poradniki i przewodniki
(2)
Dostępność
tylko na miejscu
(20)
dostępne
(16)
wypożyczone
(3)
nieokreślona
(1)
Placówka
Magazyn
(20)
Czytelnia ogólna
(20)
Autor
Rossowski Dariusz
(4)
Cordoza Glen
(3)
Goodsell Ann
(3)
Gunnell Sally
(3)
Jannasz Justyna
(3)
Pokaż więcej ...
Kaczmarek Paweł
(3)
Kaczyński Antoni
(3)
Starrett Kelly
(3)
Stefaniak Tadeusz
(3)
Tsatsouline Pavel
(3)
Caculin Pavel (1958- )
(2)
Delavier Frédéric
(2)
Manocchia Pat
(2)
Orzech Janusz
(2)
Aaberg Everett (1963- )
(1)
Andrzejewski Grzegorz
(1)
Bredel Thierry
(1)
Even-Esh Zach
(1)
Froböse Ingo
(1)
Gundill Michael
(1)
Jasiński Ryszard
(1)
Jasiński Ryszard (kultura fizyczna)
(1)
Jatowska Magdalena
(1)
Lasocki Andrzej
(1)
Lipko Remigiusz
(1)
Luboński Paweł
(1)
Marek Marcin
(1)
Mitchell Nick
(1)
Niewiarowski Andrzej
(1)
Palfrey Matthew
(1)
Szefer-Bujnowicz Iwona
(1)
Szewc Wojciech
(1)
Słomka Kajetan (1978-)
(1)
Słomski Piotr
(1)
Wade Paul
(1)
Warner Joe
(1)
Whitehead Nick
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(16)
2000 - 2009
(5)
1990 - 1999
(9)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(2)
Kraj wydania
Polska
(32)
Język
polski
(32)
Odbiorca
Kobieta
(1)
Temat
Ból
(2)
Fizjoterapeuci
(2)
Kontuzje
(2)
Leczenie bólu
(2)
Mechanika ciała ludzkiego
(2)
Pokaż więcej ...
Medycyna sportowa
(2)
Ćwiczenia siłowe
(2)
Fitness
(1)
Kobieta
(1)
Kulturystyka
(1)
Trening Delaviera
(1)
Trening sportowy
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(2)
Atlas anatomiczny
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
(2)
32 wyniki Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
Twój osobisty trener : układanie własnego programu sprawnościowego / Ann Goodsell ; przedmowa Sally Gunnell ; tł. Justyna Jannasz. - Warszawa : MUZA SA, 1994. - 224 s. ; 22 cm.
Słowo kluczowe: SPRAWNOŚĆ FIZYCZNA ĆWICZENIA SIŁOWE ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. II M 83 Czyt. (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Atlas gimnastycznych ćwiczeń siłowych / Antoni Kaczyński. - Wyd. 3. - Wrocław : Akademia Wychowania Fizycznego, 2001. - 318 s. ; 24 cm.
(Skrypty / Akademia Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie)
Słowo kluczowe: GIMNASTYKA ĆWICZENIA GIMNASTYCZNE ĆWICZENIA SIŁOWE
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Magazyn
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II 30563 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Atlas gimnastycznych ćwiczeń siłowych / Antoni Kaczyński. - Wyd. 2 popr. i uzup. - Wrocław : Akademia Wychowania Fizycznego, 1992. - 327, [2] s. ; 24 cm.
(Skrypty / Akademia Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie)
Słowo kluczowe: GIMNASTYKA ĆWICZENIA GIMNASTYCZNE ĆWICZENIA SIŁOWE
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Magazyn
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II 25631, II 25632 (2 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Atlas gimnastycznych ćwiczeń siłowych / Antoni Kaczyński. - Wrocław : Akademia Wychowania Fizycznego, 1985. - 327 s. ; 24 cm.
(Skrypty / Akademia Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie)
Słowo kluczowe: GIMNASTYKA ĆWICZENIA GIMNASTYCZNE ĆWICZENIA SIŁOWE
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Magazyn
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II 22144 (1 egz.)
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. II M 93 Czyt. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Twój plan treningowy - Idealna rzeźba w 12 tygodni = Your complete transformation guide : 12 week body plan / Nick Mitchell, Joe Warner ; tł. Paweł Luboński. - Warszawa : Wydawnictwo Edipresse Kolekcje, 2014. - 171 s. : il. ; 24 cm.
(MagBook)
Słowo kluczowe: KULTURYSTYKA ĆWICZENIA SIŁOWE TRENING SIŁY
Na okł.: Buduj mięśnie, spalaj tłuszcz, zrób sobie sześciopak.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. II Q 28 Czyt. (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Anatomiczne modelowanie sylwetki : atlas ćwiczeń / Pat Manocchia. - Warszawa : Buchmann, 2010. - 188 s. ; 26 cm.
Słowo kluczowe: TRENING SIŁY ĆWICZENIA SIŁOWE ANATOMIA MIĘŚNIE
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. II Q 19 Czyt. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sandbag fitness czyli Trening z workiem piasku / Matthew Palfrey ; przekład Remigiusz Lipko. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2014. - 188 s. : il. ; 24 cm.
Słowo kluczowe: TRENING SIŁY TRENING KONDYCYJNY ĆWICZENIA SIŁOWE ĆWICZENIA Z WORKIEM PIASKU
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. II Q 25 Czyt. (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Atlas uniwersalnych ćwiczeń siłowych. Cz. 1 / Tadeusz Stefaniak. - Wrocław : Wydawnictwo BK, 1995. - 119 s. ; 24 cm.
Słowo kluczowe: KULTURYSTYKA TRENING SIŁY ĆWICZENIA SIŁOWE ATLAS ĆWICZEŃ
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Magazyn
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.34673, II 27000, P.29768, II 27043, P.29770, P.29772, II 27044, P.29769, P.29771 (9 egz.)
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. II Q 7/1 Czyt., II Q 9/1 Czyt., II Q 8/1 Czyt. (3 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Atlas uniwersalnych ćwiczeń siłowych. Cz. 2 / Tadeusz Stefaniak. - Wrocław : Wydawnictwo BK, 1997. - 389 s. ; 24 cm.
Słowo kluczowe: KULTURYSTYKA TRENING SIŁY ĆWICZENIA SIŁOWE ATLAS ĆWICZEŃ
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Magazyn
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II 28619, II 28618 (2 egz.)
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. II Q 9/2 Czyt., II Q 8/2 Czyt., II Q 7/2 Czyt. (3 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Rozciąganie odprężone : gibkość od zaraz przez kontrolę napięcia mięśni = Relax into stretch. Instant flexibility through mastering muscle tension / Pavel Tsatsouline ; tł. Dariusz Rossowski. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2010. - 148 s. : il. ; 24 cm.
(Fit & Active)
Słowo kluczowe: ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE STRETCHING TRENING SIŁY ĆWICZENIA SIŁOWE GIBKOŚĆ
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Magazyn
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II 35287 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rozciąganie odprężone : gibkość od zaraz przez kontrolę napięcia mięśni = Relax into stretch. Instant flexibility through mastering muscle tension / Pavel Tsatsouline ; tł. Dariusz Rossowski. - Wyd. 1 dodruk. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2015. - 148 s. : il. ; 24 cm.
(Fit & Active)
Słowo kluczowe: ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE STRETCHING TRENING SIŁY ĆWICZENIA SIŁOWE GIBKOŚĆ
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Magazyn
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II 36651, II 36650 (2 egz.)
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. II M 249 Czyt. (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Monografia treningu siły mięśniowej. T. 1. Podstawy treningu siły mięśniowej / Janusz Orzech. - Tarnów : Wydawnictwo Sport i Rehabilitacja, 1997. - 343 s. ; 21 cm.
Słowo kluczowe: METODA SIŁA MIĘŚNIOWA TRENING SIŁY MIĘŚNIE ĆWICZENIA SIŁOWE
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. II H 43/1 Czyt., II H 41/1 Czyt. (2 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Atlas ćwiczeń lekkoatletycznych / Andrzej Lasocki. - Warszawa : Wydawnictwo Sportpress, 2000. - 155 s. ; 30 cm.
Słowo kluczowe: ĆWICZENIA SZYBKOŚCIOWE ĆWICZENIA SKOCZNOŚCIOWE ĆWICZENIA Z PIŁKAMI LEKARSKIMI ĆWICZENIA SIŁOWE ĆWICZENIA WYTRZYMAŁOŚCIOWE LEKKOATLETYKA
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. II N 11 Czyt., II N 9 Czyt., II N 10 Czyt. (3 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ćwiczenia gimnastyczne / Wojciech Szewc. - [Warszawa] : [s. n.], 1993. - 77 s. ; 21 cm.
Słowo kluczowe: ĆWICZENIA GIBKOŚCIOWE ĆWICZENIA SIŁOWE ĆWICZENIA OGÓLNOROZWOJOWE ĆWICZENIA MIĘŚNI GRZBIETU GIMNASTYKA ĆWICZENIA MIĘŚNI BRZUCHA
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Magazyn
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II 25871, P.27744, II 25870, II 25869, P.27745 (5 egz.)
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. II M 167 Czyt. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Metoda Delaviera : atlas treningu siłowego dla kobiet / Frédéric Delavier, Michael Gundill ; redakcja naukowa wydania polskiego Ryszard Jasiński, Tadeusz Stefaniak ; z języka francuskiego tłumaczyła Iwona Szefer-Bujnowicz. - Warszawa : PZWL Wydawnictwo Lekarskie, copyright 2019. - 351, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 26 cm.
Odbiorca
Kobieta
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Słowo kluczowe: KOBIETY METODA TRENING SIŁY ATLAS ĆWICZEŃ ĆWICZENIA SIŁOWE PROGRAM PŁEĆ Ż TRENING
Tytuł oryginału: La méthode Delavier de musculation pour la femme : plus de 150 exercices, 50 programmes. Na okładce podtytuł: 50 programów, 150 ćwiczeń.
Bibliografia na stronach 349-350.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. II Q 47 Czyt. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wpływ wysiłków o charakterze siłowym oraz wytrzymałościowym na przejawy kinestetycznego różnicowania / Kajetan Słomka ; Akademia Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach. - Katowice : Akademia Wychowania Fizycznego, 2015. - 108 s. : ryc. ; 24 cm.
Słowo kluczowe: PŁEĆ Ż PŁEĆ M WYSIŁEK FIZYCZNY STUDENCI WF KOORDYNACYJNE ZDOLNOŚCI MOTORYCZNE ĆWICZENIA SIŁOWE ĆWICZENIA WYTRZYMAŁOŚCIOWE RÓŻNICOWANIE KINESTETYCZNE
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Magazyn
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II 36571 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Biblia treningu siłowego : masa mięśniowa, idealna sylwetka, skuteczne ćwiczenia i programy treningów w kulturystyce i fitnessie / Grzegorz Andrzejewski. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2021. - 479, [5] stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Słowo kluczowe: TRENING KULTURYSTYKA SIŁA TRENING SIŁY MIĘŚNIE ĆWICZENIA SIŁOWE PORADNIK FITNESS PROGRAM
Bibliografia, netografia na stronach 478-[480].
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. II Q 51 Czyt. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bądź sprawny jak lampart : jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność / Kelly Starrett, Glen Cordoza ; [przekład: Paweł Kaczmarek]. - Wyd. 1, dodr. - Łódź : Galaktyka, 2017. - 491 s. : il. kolor. ; 28 cm.
Słowo kluczowe: TRENING LECZENIE SPRAWNOŚĆ FIZYCZNA TRENING ZDROWOTNY KONTUZJE PROFILAKTYKA ĆWICZENIA SIŁOWE BÓL MOTORYCZNOŚĆ
Na okł.: Kompendium dla każdego sportowca, trenera i fizjoterapeuty.
Indeks.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Magazyn
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III 3112 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bądź sprawny jak lampart : jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność / Kelly Starrett, Glen Cordoza ; przekład: Paweł Kaczmarek. - Wydanie I, dodruk. - Łódź : Galaktyka, 2018. - 491 stron : ilustracje kolorowe ; 28 cm.
Słowo kluczowe: TRENING LECZENIE SPRAWNOŚĆ FIZYCZNA TRENING ZDROWOTNY KONTUZJE PROFILAKTYKA ĆWICZENIA SIŁOWE BÓL MOTORYCZNOŚĆ
Na okładce: Kompendium dla każdego sportowca, trenera i fizjoterapeuty.
Nazwa tłumacza ze strony redakcyjnej.
Indeks.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Magazyn
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III 3192 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Bądź sprawny jak lampart : jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność = Becoming a supple leopard : the ultimate guide to resolving pain, preventing injury and optimizing athletic performance / Kelly Starrett, Glen Cordoza ; przekł. Paweł Kaczmarek. - Łódź : Galaktyka, 2015. - 491 s. : il. kolor. ; 28 cm.
Słowo kluczowe: TRENING LECZENIE SPRAWNOŚĆ FIZYCZNA TRENING ZDROWOTNY KONTUZJE PROFILAKTYKA ĆWICZENIA SIŁOWE BÓL MOTORYCZNOŚĆ
Na okł.: Kompendium dla każdego sportowca, trenera i fizjoterapeuty
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. II Q 34 Czyt. (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej