SOWA OPAC : Katalog księgozbioru AWF w Białej Podlaskiej

28 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Biblia treningu siłowego : masa mięśniowa, idealna sylwetka, skuteczne ćwiczenia i programy treningów w kulturystyce i fitnessie / Grzegorz Andrzejewski. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2021. - 479, [5] stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Autor

Andrzejewski Grzegorz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ćwiczenia siłowe Fitness Kulturystyka Trening sportowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Słowo kluczowe: TRENING KULTURYSTYKA SIŁA TRENING SIŁY MIĘŚNIE ĆWICZENIA SIŁOWE PORADNIK FITNESS PROGRAM

Bibliografia, netografia na stronach 478-[480].

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia ogólna

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. II Q 51 Czyt. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Terapia Bowena : bezpieczna terapia powięzi jako skuteczna metoda eliminacji bólu / Julian Baker ; [tłumaczenie Barbara Mińska]. - Bialystok : Vital, 2020. - 198, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Autor

Baker Julian M. Mińska Barbara

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Fizjoterapeuci

Temat

Ból Powięzie Terapia manualna Znieczulenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Słowo kluczowe: TERAPIA BOWENA REDUKCJA POWIĘŹ TERAPIA MANUALNA TERAPIA POWIĘZIOWA BÓL

Bibliografia na stronach 197-198.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia ogólna

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. III M 412 Czyt. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Anatomia treningu funkcjonalnego : ilustrowany przewodnik po ćwiczeniach na wzmocnienie i stabilizację ciała, poprawę kondycji i skuteczną ochronę przed kontuzjami, urazami czy bólami / Kevin Carr, Mary Kate Feit ; [tłumaczenie: Anna Jurga]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2022. - 204, [4] strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Carr Kevin Feit Mary Kate Jurga Anna (tłumaczka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ciało ludzkie Ćwiczenia siłowe Dysfunkcje (medycyna) Mięśnie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Słowo kluczowe: ANATOMIA ANATOMIA FUNKCJONALNA TRENING FUNKCJONALNY

Indeks.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia ogólna

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. II Q 55 Czyt. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Najprostsza, miękka terapia manualna kręgosłupa dla początkujących : jak bezpiecznie i skutecznie pozbyć się przewlekłego bólu i odzyskać sprawność / Zdzisław Drobner. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2020. - 162, [2] strony : ilustracje, wykresy ; 21 cm.

Autor

Drobner Zdzisław

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kręgosłup Terapia manualna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Słowo kluczowe: KRĘGOSŁUP BÓL PRZEWLEKŁY TERAPIA MANUALNA

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Magazyn

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II 38041 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Klasyczne i nowoczesne techniki masażu : wyeliminuj ból i stres dzięki odpowiednio dobranej metodzie / Ryan Jay Hoyme ; [tłumaczenie: Krzysztof Sołowiej]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2020. - 274, [6] stron, [1] karta tablic złożona luzem : ilustracje, portret ; 21 cm.

Autor

Hoyme Ryan Jay Sołowiej Krzysztof

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Masaż

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Słowo kluczowe: MASAŻ

Tytuł oryginału: The complete guide to modern massage. Karta tablic zadrukowana dwustronnie.

Bibliografia, netografia na stronach 269-272.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Magazyn

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II 37939 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Anatomia pilatesu / Rael Isacowitz, Karen Clippinger ; [tłumaczenie: Anna Jurga]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2020. - 323, [1] strona, [1] karta tablic złożona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Isacowitz Rael Clippinger Karen Jurga Anna (tłumacz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Gimnastyka Pilates Stretching

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

Słowo kluczowe: ANATOMIA PILATES METODA PILATESA PRZEWODNIK

Na okładce podtytuł: ilustrowany przewodnik pozwalający uelastycznić mięśnie i osiągnąć równowagę między ciałem a umysłem. Karta tablic zadrukowana dwustronnie.

Bibliografia na stronach 318-321. Indeks.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia ogólna

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. II M 271 Czyt. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Masaż twarzy bańkami : natychmiastowy efekt liftingu / Elena Karkukly ; [tłumaczenie: Katarzyna Bartosik]. - Wydanie I - dodruk. - Białystok : Vital, 2023. - 151, [1] strona : fotografie, ilustracje, portrety ; 21 cm.

Autor

Karkukly Elena Bartosik Katarzyna (tłumaczka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Bańki lekarskie Masaż Skóra (anatomia) Twarz

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Słowo kluczowe: TWARZ MASAŻ MASAŻ PRÓŻNIOWY BAŃKAMI

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Magazyn

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II 38500 (1 egz.)

Czytelnia ogólna

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. III Kc 137 Czyt. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Olejki eteryczne i aromaterapia : jak bezpiecznie wyeliminować powszechne dolegliwości i naturalnie podkreślić swoje piękno / [tłumaczenie Kamila Knockenhauer]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2019. - 301, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Knochenhauer Kamila

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aromaterapia Olejki eteryczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Słowo kluczowe: ROLA AROMATERAPIA ZAPACHY OLEJKI ETERYCZNE ZASTOSOWANIE

Błędna nazwa tłumacza, prawidłowa: Kamila Knochenhauer.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Magazyn

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II 37769 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Aromaterapia dla każdego / Iwona Konopacka-Brud, Władysław S. Brud. - Wyd. 6. - Białystok : Vital, 2015. - 122 s., [16] s. tabl. : il. kolor. ; 21 cm.

Autor

Konopacka-Brud Iwona. Brud Władysław S.

Słowo kluczowe: AROMATERAPIA

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia ogólna

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. III Kb 23 Czyt. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ćwiczenia osteopatyczne dzięki którym samodzielnie usuniesz ból, blokady, napięcia i uzdrowisz powięzi / Marcel Merkel, Stefan Kosik ; [tłumaczenie: Maria Stożek]. - Białystok : Vital, 2019. - 271, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 21 cm.

Autor

Merkel Marcel (1979- ) Kosik Stefan Stożek Maria (tłumacz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby narządu ruchu Gimnastyka lecznicza Leczenie bólu Medycyna manualna Medycyna osteopatyczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Słowo kluczowe: OSTEOPATIA TRENING ĆWICZENIA

Bibliografia, netografia na stronach 241-242.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia ogólna

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. III M 402 Czyt. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Podręcznik prawidłowej postawy : 40 prostych i dynamicznych ćwiczeń, które przywracają zdrowie i sprawność, eliminują ból kręgosłupa, dają pewność siebie i równowagę psychofizyczną / Lora Pavilack, Nikki Alstedter ; [tłumaczenie: Agata Parafjańczuk]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2021. - 169, [3] strony : fotografie ; 21 cm.

Autor

Pavilack Lora Alstedter Nikki Parafjańczuk Agata (tłumaczka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Gimnastyka Pilates Postawa ciała Stretching Trening sportowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

Słowo kluczowe: POSTAWA CIAŁA KSZTAŁTOWANIE ĆWICZENIA

Bibliografia, netografia na stronach 165-166.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Magazyn

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II 38499 (1 egz.)

Czytelnia ogólna

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. III N 136 Czyt. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Hipermobilność stawów : ilustrowany przewodnik i plan ćwiczeń na stabilizację stawów, wzmocnienie mięśni i utrwalenie prawidłowej postawy ciała / Celest Pereira, Adell Bridges ; [tłumaczenie: Iwona Szopa]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2022. - 288, [8] stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Autor

Pereira Celest Bridges Adell Szopa Iwona

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Gimnastyka Pilates Hipermobilność stawów

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Słowo kluczowe: STAWY HIPERMOBILNOŚĆ STAWÓW ĆWICZENIA PRZEWODNIK

Bibliografia, netografia na stronach 266-281. Indeks.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia ogólna

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. III M 450 Czyt. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Domowe kosmetyki na skórę i włosy : zrób je sam : 137 przepisów na naturalne i dostosowane do Twojego ciała środki pielęgnacyjne / [tłumaczenie: Małgorzata Rzepka]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2020. - 222, [2] strony : fotografie ; 21 cm.

Autor

Rzepka Małgorzata (tłumacz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kosmetyki naturalne i organiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Słowo kluczowe: SKŁADNIKI NATURALNE RECEPTURA WŁOSY KOSMETYKI SKÓRA

Tekst także na stronie 2. i 3. okładki.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia ogólna

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. III Kc 110 Czyt. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Niebezpieczne kosmetyki : jak uniknąć nowotworów, bezpłodności, chorób tarczycy, przedwczesnego starzenia i innych dolegliwości / Marion Schimmelpfennig ; [tłumaczenie Aneta Trybulska]. - Białystok : Vital, 2019. - 413, [1] strona : faksymilia, fotografie ; 21 cm.

Autor

Schimmelpfennig Marion (1961- ) Trybulska Aneta

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Kosmetyki Skład chemiczny substancji Substancje niebezpieczne i szkodliwe

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Chemia Medycyna i zdrowie

Słowo kluczowe: SKŁAD CHEMICZNY KOSMETYKA WPŁYW NA ORGANIZM KOSMETYKI ZDROWIE ZAGROŻENIA

Bibliografia, netografia na stronach 399-[414].

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia ogólna

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. III Kc 108 Czyt. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kinezjologia stosowana w praktyce : samodzielnie przywróć prawidłowe napięcie i funkcje mięśni / prof. Lyudmila Vasilyeva ; [tłumaczenie: Sebastian Markiewicz]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2022. - 316, [4] strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Vasilʹeva Lûdmila Fëdorovna (1955- ) Markiewicz Sebastian (1978- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kinezjologia Leczenie bólu Mięśnie Neurofizjologia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Słowo kluczowe: RUCH CIAŁA KINEZJOLOGIA WYSIŁEK FIZYCZNY SKURCZ MIĘŚNIA MIĘŚNIE KORELACJA NAPIĘCIE MIĘŚNI

Bibliografia na stronie 316.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia ogólna

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. III M 451 Czyt. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pranajama i inne techniki oddechowe w jodze : dla rozładowania stresu, wzmocnienia siły fizycznej, złagodzenia lęku, lepszej koncentracji i zwiększenia libido / Dylan Werner ; [tłumaczenie: Katarzyna Liszyk]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2022. - 283, [5] stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Werner Dylan Liszyk Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ćwiczenia oddechowe Hinduizm Joga Pranajama

Gatunek

Poradnik duchowy

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

Słowo kluczowe: JOGA ODDYCHANIE TECHNIKI ODDECHOWE

Tytuł oryginału: The illuminated breath : transform Your physical, cognitive & emotional well-being by harnessing the science of ancient yoga breath practices.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia ogólna

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. II M 275 Czyt. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chińskie ćwiczenia uzdrawiające : klucz do witalności i długowieczności = Chinese healing exercises / Steven Cardoza ; tł. Anna Jurga. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2014. - 369 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Cardoza Steven (1952- ). Jurga Anna.

Słowo kluczowe: MEDYCYNA CHIŃSKA ĆWICZENIA LECZNICZE GIMNASTYKA ZDROWOTNA

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Magazyn

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II 36498 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Terapia punktów spustowych : praktyczny podręcznik : twój przewodnik po samodzielnym leczeniu bólu / Clair Davies, Amber Davies ; tł. Juliusz Poznański. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2015. - 428 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Davies Clair. Davies Amber. Poznański Juliusz.

Słowo kluczowe: LECZENIE MIĘŚNIE PUNKTY SPUSTOWE BÓL CHOROBY MASAŻ

Na s. tyt. : sprawdzona metoda leczenia bólu tkanek miękkich, teraz dostępna w przystępnej i praktycznej formie. Fibromialgia, zespół bólu mięśniowo-powięziowego, ból lędźwiowo-krzyżowy, zespół cieśni nadgarstka, łokieć tenisisty, ból szyi i szczęki, ból barku zamrożonego, zapalenie stawów, ból głowy, ból kolan i stóp, urazy powypadkowe, bóle stawów i mięśni, urazy sportowe oraz urazy na skutek przewlekłego przeciążenia mięśni i ścięgien.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Magazyn

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II 36530 (1 egz.)