Poradniki i przewodniki
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(152)
Forma i typ
Książki
(35377)
E-booki
(2659)
Publikacje naukowe
(346)
Publikacje fachowe
(325)
Publikacje dydaktyczne
(259)
Poradniki i przewodniki
(152)
Pokaż więcej ...
Publikacje popularnonaukowe
(73)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(25)
Publikacje informacyjne
(20)
Druki ulotne
(12)
Nuty
(8)
Publikacje promocyjne
(7)
Proza
(4)
Albumy i książki artystyczne
(2)
Książki
(1)
Muzyka
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
tylko na miejscu
(108)
dostępne
(48)
wypożyczone
(2)
Placówka
Magazyn
(50)
Czytelnia ogólna
(108)
Autor
Nerć Paweł A. (1963- )
(8)
Sytar Jakub
(4)
Barral Jean-Pierre (1944- )
(3)
Breul Rainer (1945- )
(3)
Dobler Tobias K
(3)
Pokaż więcej ...
Hahn von Dorsche Herwig 1938- )
(3)
Kales Sander
(3)
Liem Torsten
(3)
Majchrzycki Marian
(3)
Mizera Justyna
(3)
Pazdej Piotr
(3)
Puylaert Michel
(3)
Senger Uwe
(3)
Wagner Gudrun
(3)
Drobner Zdzisław
(2)
Gadziński Błażej
(2)
Gniady Anna
(2)
Knochenhauer Kamila
(2)
Krause Tomasz Jakub
(2)
Lepioszka Marcin (1979- )
(2)
McGill Stuart (1957- )
(2)
Minge Krzysztof
(2)
Minge Natalia
(2)
Rzepka Małgorzata (tłumacz)
(2)
Skawran Katarzyna
(2)
Van den Heede Patrick
(2)
Adler Yael (1973- )
(1)
Albir Guillermo Seijas
(1)
Ambroziak Marcin
(1)
Andrzejewski Grzegorz
(1)
Atamanova Ekaterina
(1)
Aznárez Nitdia
(1)
Bachliński Jerzy
(1)
Bacz Dominika
(1)
Barczok Michael
(1)
Bartoszuk Marzena
(1)
Bassett Simon
(1)
Bates Iwona
(1)
Bean Anita
(1)
Berlin Coco
(1)
Białas Tomasz (urzędnik)
(1)
Biernacka Matylda
(1)
Bilmin-Odrowąż Joanna
(1)
Björn Monika (1970- )
(1)
Blakeway Jill
(1)
Bogdan Katarzyna
(1)
Bojsza Anna
(1)
Bond Mary (1942- )
(1)
Bowman Katy
(1)
Boyle Michael (1959- )
(1)
Bołociuch Mirosław
(1)
Bradford Stephani Elizabeth (1972- )
(1)
Brazier Brendan (1975- )
(1)
Bridges Adell
(1)
Broussal-Derval Aurélien (1982- )
(1)
Budziwojski Piotr (1972- )
(1)
Burke Hilda
(1)
Bystrzanowska Maria
(1)
Bączek Jakub B
(1)
Cantieni Benita (1950- )
(1)
Carr Kevin
(1)
Chaloner Paul (1971- )
(1)
Charbicka Magdalena
(1)
Chodyniecki Dariusz (1963- )
(1)
Ciecieląg Grzegorz
(1)
Cieśla Roman
(1)
Cieślak Piotr
(1)
Cieślik Elżbieta (tłumacz)
(1)
Cieślik Krzysztof (1985- )
(1)
Clark Joshua (1975- )
(1)
Clippinger Karen
(1)
Contreras Bret (1976- )
(1)
Cordoza Glen
(1)
Czarnomska Małgorzata
(1)
Czekalska Natalia
(1)
Darmochwał Tomasz
(1)
Davies Clair
(1)
Davison Tim
(1)
Delavier Frédéric
(1)
Dobrowolska Agnieszka (sport)
(1)
Dow David
(1)
Dow Mike
(1)
Feit Mary Kate
(1)
Fields-Meyer Tom
(1)
Fossum Christan
(1)
Fossum Christian
(1)
Frankiewicz Karolina
(1)
Frankowski Paweł
(1)
Friedrich Wolfgang (1959- )
(1)
Gabryel Monika
(1)
Gajewska Danuta
(1)
Galloway Jeff (1945- )
(1)
Gancarczyk Przemysław
(1)
Ganneau Stéphane
(1)
Geloën Alain
(1)
Gillbro Johanna
(1)
Gilles Cotte Delphine
(1)
Gmitrzak Dagmara
(1)
Gorszewska Magdalena
(1)
Grabara Małgorzata
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(70)
2010 - 2019
(80)
Okres powstania dzieła
2001-
(141)
1901-2000
(6)
1918-1939
(2)
1901-1914
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(150)
nieokreślony (s.l.)
(2)
Język
polski
(151)
angielski
(1)
Odbiorca
Trenerzy i instruktorzy sportowi
(10)
Rodzice
(8)
Dzieci
(7)
6-8 lat
(4)
9-13 lat
(4)
Pokaż więcej ...
Fizjoterapeuci
(4)
Nauczyciele
(4)
Sportowcy
(4)
Kobieta
(2)
Młodzież
(2)
Nauczyciele wychowania fizycznego
(2)
Osoby w wieku starszym
(2)
14-17 lat
(1)
Biegacze (sportowcy)
(1)
Dietetycy i żywieniowcy
(1)
Dziecko autystyczne
(1)
Kobieta po mastektomii
(1)
Nauczyciele przedszkoli
(1)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(1)
Studenci
(1)
Terapeuci
(1)
Terapeuci zajęciowi
(1)
Trenerzy personalni
(1)
Uczeni
(1)
Wychowawcy małych dzieci
(1)
Pokaż mniej ...
Temat
Trening sportowy
(37)
Aktywność fizyczna
(11)
Gimnastyka lecznicza
(10)
Dzieci
(9)
Jujitsu
(9)
Pokaż więcej ...
Sportowcy
(9)
Zdrowe odżywianie
(9)
Ćwiczenia siłowe
(9)
Joga
(8)
Kinezyterapia
(6)
Kosmetyka
(6)
Mięśnie
(6)
Ciało ludzkie
(5)
Masaż
(5)
Stretching
(5)
Zdrowy styl życia
(5)
Ćwiczenia fizyczne
(5)
Dietetyka
(4)
Gimnastyka
(4)
Gry i zabawy dziecięce
(4)
Higiena
(4)
Kobieta
(4)
Kręgosłup
(4)
Leczenie bólu
(4)
Powięzie
(4)
Samoleczenie
(4)
Skóra (anatomia)
(4)
Sporty wirtualne
(4)
Ból
(3)
Fizjologia żywienia w sporcie
(3)
Gimnastyka kobieca
(3)
Kosmetyki naturalne i organiczne
(3)
Odżywianie
(3)
Osoby w wieku starszym
(3)
Piłka nożna
(3)
Postawa ciała
(3)
Rehabilitacja medyczna
(3)
Samoobrona
(3)
Sport rekreacyjny
(3)
Terapia manualna
(3)
Wydolność fizyczna
(3)
Zespoły bólowe kręgosłupa
(3)
Ćwiczenia oddechowe
(3)
Alpinizm
(2)
Biegi
(2)
Choroby narządu ruchu
(2)
Choroby skóry
(2)
Choroby układu oddechowego
(2)
Fitness
(2)
Fizjologia człowieka
(2)
Gimnastyka Pilates
(2)
Gracze komputerowi
(2)
Gry i zabawy ruchowe
(2)
Gry i zabawy umysłowe
(2)
Integracja sensoryczna
(2)
Kobieta ciężarna
(2)
Kulturystyka
(2)
Leczenie
(2)
Manipulacje osteopatyczne
(2)
Medycyna estetyczna
(2)
Medycyna manualna
(2)
Metoda Montessori
(2)
Młodzież
(2)
Narząd ruchu
(2)
Niemowlę
(2)
Normy żywienia
(2)
Oddychanie
(2)
Potrawy dietetyczne
(2)
Stopa
(2)
Styl życia
(2)
Techniki relaksacyjne
(2)
Trójbój
(2)
Twarz
(2)
Walka wręcz
(2)
Wartość odżywcza
(2)
Wysiłek fizyczny
(2)
Włosy
(2)
Zaburzenia rozwoju dziecka
(2)
Zachowania prozdrowotne
(2)
Zawody sportowe
(2)
Zdrowie fizyczne
(2)
Żeglarstwo
(2)
Żywienie sportowców
(2)
Żywność zdrowa
(2)
Akupresura
(1)
Akupunktura
(1)
Aromaterapia
(1)
Autyzm
(1)
Bark
(1)
Biegacze (sportowcy)
(1)
Biegi długodystansowe
(1)
Biegi górskie
(1)
Biomechanika
(1)
Brzuch
(1)
Ból przewlekły
(1)
Celiakia
(1)
Chirurgia plastyczna
(1)
Choroba Hashimoto
(1)
Choroba Leśniowskiego-Crohna
(1)
Choroby kręgosłupa
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(9)
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
Temat: miejsce
Polska
(5)
Biebrzański Park Narodowy (obszar)
(1)
Podlasie
(1)
Polska (część wschodnia)
(1)
Gatunek
Poradnik
(141)
Przepisy kulinarne
(10)
Publikacja bogato ilustrowana
(9)
Poradniki [Typ publikacji]
(7)
Przewodnik turystyczny
(4)
Pokaż więcej ...
Broszura
(3)
Opracowanie
(2)
Podręczniki [Typ publikacji]
(2)
Atlas anatomiczny
(1)
Gry i zabawy dziecięce
(1)
Poradnik duchowy
(1)
Prace popularne [Typ publikacji]
(1)
Przewodnik tematyczny
(1)
Przewodniki [Typ publikacji]
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Scenariusz zajęć
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(67)
Kultura fizyczna i sport
(60)
Hobby i czas wolny
(11)
Styl życia, moda i uroda
(11)
Kulinaria
(10)
Pokaż więcej ...
Psychologia
(9)
Podróże i turystyka
(4)
Rozwój osobisty
(4)
Edukacja i pedagogika
(3)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(3)
Religia i duchowość
(2)
++ Hobby i czas wolny
(1)
++ Kultura fizyczna i sport
(1)
++ Medycyna i zdrowie
(1)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(1)
Inżynieria i technika
(1)
Praca, kariera, pieniądze
(1)
Pokaż mniej ...
152 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Jak rozpoznać i pokonać uzależnienie od smartfona : praktyczne wskazówki i ćwiczenia / Hilda Burke ; przedkład Agata Trzcińska-Hildebrandt. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, 2021. - 174, [2] strony : ilustracja ; 24 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Słowo kluczowe: SMARTFON NOWOCZESNE TECHNOLOGIE UZALEŻNIENIA TELEFON KOMÓRKOWY ĆWICZENIA UZALEŻNIENIA BEHAWIORALNE OBJAWY
Tytuł oryginału: The phone addiction workbook. Na stronie tytułowej błędne oznaczenie odpowiedzialności, prawidłowe: przekład.
Bibliografia, netografia na stronie 173.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. III H 204 Czyt. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mutyzm wybiórczy : poradnik dla rodziców, nauczycieli i specjalistów / Maria Bystrzanowska. - Kraków : Oficyna Wydawnicza "Impuls", 2017. - 141 stron : ilustracje ; 24 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Słowo kluczowe: ZABURZENIA MOWY MUTYZM ZABURZENIA PSYCHICZNE PORADNIK MUTYZM WYBIÓRCZY
Bibliografia, netografia na stronach 117-119.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Magazyn
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II 37389 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tigerfeeling : trening mięśni dna miednicy dla niej i dla niego / Benita Cantieni ; redakcja wydania polskiego Edward Saulicz ; [tłumaczenie z języka niemieckiego Mariola Saulicz]. - Wrocław : Edra Urban & Partner, copyright 2017. - 179, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 26 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Słowo kluczowe: GIMNASTYKA ZDROWOTNA MIĘŚNIE MIEDNICA
Tytuł oryginału i równoległy: Tigerfeeling : das perfekte Beckenbodentraining für sie und ihn. Wydanie 5. odnosi się do oryginału. Tekst także na stronie 2. i 3. okładki. Na książce także ISBN oryginału.
Indeks.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. II M 255 Czyt. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Anatomia treningu funkcjonalnego : ilustrowany przewodnik po ćwiczeniach na wzmocnienie i stabilizację ciała, poprawę kondycji i skuteczną ochronę przed kontuzjami, urazami czy bólami / Kevin Carr, Mary Kate Feit ; [tłumaczenie: Anna Jurga]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2022. - 204, [4] strony : ilustracje ; 24 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Słowo kluczowe: ANATOMIA ANATOMIA FUNKCJONALNA TRENING FUNKCJONALNY
Indeks.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. II Q 55 Czyt. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Esport : insiderski przewodnik po świecie gamingu / Paul "Redeye" Chaloner ; Benjamin Sillis (współpraca) ; tłumaczenie Grzegorz Łuczkiewicz. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nova, 2020. - 425, [6] stron ; 21 cm.
Słowo kluczowe: E-SPORT PRZEWODNIK
Bibliografia na stronie [427].
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. II W 6 Czyt. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Integracja sensoryczna przez cały rok / Magdalena Charbicka. - Warszawa : Difin, 2017. - 159 stron : ilustracje, fotografie ; 23 cm.
(Engram)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Słowo kluczowe: INTEGRACJA SENSORYCZNA ZABURZENIA TERAPIA ZAJĘCIOWA
Bibliografia, netografia na stronach 155-158.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. V F 142 Czyt. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Trening mięśni pośladkowych : jak zbudować siłę, popawić sylwetkę i osiągnąć sportowe cele : kompendium dla każdego sportowca, trenera i fizjoterapeuty / Bret Contreras i Glen Cordoza ; przekład: Jakub Sytar. - Łódź : Galaktyka, © 2020. - 608 stron : fotografie, ilustracje, wykresy ; 28 cm.
Temat
POŚLADKI
Słowo kluczowe: MIĘŚNIE ĆWICZENIA TRENING
Nazwa pierwszego autora wyróżniona typograficznie.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. II Q 50 Czyt. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Choroby autoimmunologiczne : objawy, wskazówki, diety : Hashimoto, cukrzyca typu 1, celiakia, reumatoidalne zapalenie stawów / Natalia Czekalska, Paulina Ihnatowicz, Emilia Ptak. - Poznań : Wydawnictwo Publicat, © 2020. - 172, [3] strony : ilustracje ; 24 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Słowo kluczowe: HIGIENA ŻYWIENIA PRZYCZYNY CHOROBY AUTOIMMUNOLOGICZNE CHOROBA HASHIMOTO UKŁAD IMMUNOLOGICZNY OBJAWY CELIAKIA PORADNIK DIETA ZABURZENIA REUMATOIDALNE ZAPALENIE STAWÓW CUKRZYCA
Poprzednie wydanie pt.: Autoimmunologia - podróż pod zdrowie.
Bibliografia na stronach 159-163. Indeks.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. III K 232 Czyt. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kajakiem po Podlasiu / Tomasz Darmochwał, Jakub Jagiełło, Marek Mazur ; [współpraca Andrzej Świątkowski]. - Warszawa : Wydawnictwo CM, 2018. - 181, [1] strona, [16] stron tablic : fotografie, mapy ; 20 cm.
Dziedzina i ujęcie
Podróże i turystyka
Słowo kluczowe: TURYSTYKA KAJAKOWA KAJAKARSTWO KAJAKARSTWO TURYSTYCZNE SZLAKI WODNE PODLASIE
Na okładce podtytuł: przewodnik kajakowy.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. T 410 Czyt. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak pozbyć się chronicznego bólu barku : terapia punktów spustowych w samodzielnym leczeniu: zapalenia torebki stawowej, mięśnia bicepsa, ścięgien i stawów, zespołu cieśni / Clair Davies ; z przedmową dr Davida G. Simonsa ; [tłumaczenie: Kamila Knockenhauer]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2020. - 401, [3] strony : ilustracje ; 24 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Słowo kluczowe: BARKI AUTOTERAPIA STAW BARKOWY UKŁAD MIĘŚNIOWO-POWIĘZIOWY MASAŻ PUNKTY SPUSTOWE BÓL TERAPIA MANUALNA
Tytuł oryginału: The frozen shoulder workbook.
Bibliografia na stronach 393-398.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Magazyn
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II 37964 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Żeglarstwo dla dzieci / Tim Davison, Steve Kibble ; [tłumaczenie: Małgorzata Czarnomska]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza Alma-Press, copyright 2020. - 46, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
(Książki dla Żeglarzy ; 285)
Gatunek
Broszura Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Słowo kluczowe: ŻEGLARSTWO NAUCZANIE DZIECI
Indeks.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. II Kc 62 Czyt. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Metoda Delaviera : atlas treningu siłowego dla kobiet / Frédéric Delavier, Michael Gundill ; redakcja naukowa wydania polskiego Ryszard Jasiński, Tadeusz Stefaniak ; z języka francuskiego tłumaczyła Iwona Szefer-Bujnowicz. - Warszawa : PZWL Wydawnictwo Lekarskie, copyright 2019. - 351, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 26 cm.
Odbiorca
Kobieta
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Słowo kluczowe: KOBIETY METODA TRENING SIŁY ATLAS ĆWICZEŃ ĆWICZENIA SIŁOWE PROGRAM PŁEĆ Ż TRENING
Tytuł oryginału: La méthode Delavier de musculation pour la femme : plus de 150 exercices, 50 programmes. Na okładce podtytuł: 50 programów, 150 ćwiczeń.
Bibliografia na stronach 349-350.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. II Q 47 Czyt. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Podstawy jazdy na łyżwach, rolkach i wrotkach / Agnieszka Dobrowolska. - Warszawa : Bis, 2021. - 222, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Słowo kluczowe: WROTKARSTWO JAZDA NA ŁYŻWACH ŁYŻWY ROLKI NAUCZANIE SPRZĘT
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. II U 62 Czyt. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Uzdrowienie po udarze : cofanie skutków i zapobieganie kolejnym udarom / Mike Dow, David Dow oraz Megan Sutton ; [tłumaczenie Katarzyna Stolba]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2018. - 305, [1] strona : ilustracja, fotografie ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Słowo kluczowe: UDAR MÓZGU ZAPOBIEGANIE
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Magazyn
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II 37682 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa : jak pozbyć się przewlekłego bólu dzieki innowacyjnej terapii mięśniowo-powięziowej / Zdzisław Drobner. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2019. - 169, [7] stron : ilustracje ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Słowo kluczowe: ROZLUŹNIANIE MIĘŚNIOWO-POWIĘZIOWE MIĘŚNIE REHABILITACJA POWIĘŹ BÓL PRZEWLEKŁY MASAŻ TKANEK GŁĘBOKICH KRĘGOSŁUP
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Magazyn
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II 37853 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Najprostsza, miękka terapia manualna kręgosłupa dla początkujących : jak bezpiecznie i skutecznie pozbyć się przewlekłego bólu i odzyskać sprawność / Zdzisław Drobner. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2020. - 162, [2] strony : ilustracje, wykresy ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Słowo kluczowe: KRĘGOSŁUP BÓL PRZEWLEKŁY TERAPIA MANUALNA
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Magazyn
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II 38041 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Vademecum survivalowe / Paweł Frankowski [oraz] Witold Rajchert. - Wydanie I. - Wrocław : [Paweł Frankowski], 2019. - 295 stron : ilustracje ; 20 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Słowo kluczowe: SURVIVAL
Mapa na 2. i 3. stronie okładki.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. II I 18 Czyt. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Optymalne żywienie w sporcie : dieta dostosowana do dyscypliny sportu / Wolfgang Friedrich ; [tłumaczenie: Agata Janiszewska ; redakcja naukowa Joanna Wyka]. - Wydanie pierwsze polskie. - Wrocław : MedPharm Polska, copyright 2020. - XII, 299, [1] strona, [2] karty tablic luzem : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Gatunek
Poradnik
Słowo kluczowe: HIGIENA ŻYWIENIA SPORTOWCY DIETA SPORT DYSCYPLINY SPORTOWE
Karty tablic zadrukowane dwustronnie. Na stronie redakcyjnej także ISBN oryginału.
Bibliografia, netografia na stronach 287-292. Indeks.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. III G 162 Czyt. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kosmetyka : stylizacja i pielęgnowanie paznokci / [Monika Gabryel]. - Wydanie I. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragon Sp. z o.o., 2020. - 63, [1] strona : fotografie ; 31 cm.
(Dragon Edukacja)
(Zawody)
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
Słowo kluczowe: KOSMETYKA PAZNOKCIE PIELĘGNACJA STYLIZACJA
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. III Kc 111 Czyt. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Maraton - trening metodą Gallowaya / Jeff Galloway ; [tł. Przemysław i Karina Gancarczyk]. - Gliwice : Septem, cop. 2012. - 209 s. : il. ; 23 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Słowo kluczowe: BIEGI MARATON TRENING METODA GALLOWAYA
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Magazyn
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.39768 (1 egz.)
Czytelnia ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. II N 136 Czyt. (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej