Hide filters
Sorting
Source
Catalog of books
(32)
Form of Work
Książki
(32)
Poradniki i przewodniki
(2)
Status
available
(15)
unavailable
(4)
unknown
(1)
Branch
Magazyn
(20)
Czytelnia ogólna
(20)
Author
Rossowski Dariusz
(4)
Cordoza Glen
(3)
Goodsell Ann
(3)
Gunnell Sally
(3)
Jannasz Justyna
(3)
Pokaż więcej ...
Kaczmarek Paweł
(3)
Kaczyński Antoni
(3)
Starrett Kelly
(3)
Stefaniak Tadeusz
(3)
Tsatsouline Pavel
(3)
Caculin Pavel (1958- )
(2)
Delavier Frédéric
(2)
Manocchia Pat
(2)
Orzech Janusz
(2)
Aaberg Everett (1963- )
(1)
Andrzejewski Grzegorz
(1)
Bredel Thierry
(1)
Even-Esh Zach
(1)
Froböse Ingo
(1)
Gundill Michael
(1)
Jasiński Ryszard
(1)
Jasiński Ryszard (kultura fizyczna)
(1)
Jatowska Magdalena
(1)
Lasocki Andrzej
(1)
Lipko Remigiusz
(1)
Luboński Paweł
(1)
Marek Marcin
(1)
Mitchell Nick
(1)
Niewiarowski Andrzej
(1)
Palfrey Matthew
(1)
Szefer-Bujnowicz Iwona
(1)
Szewc Wojciech
(1)
Słomka Kajetan (1978-)
(1)
Słomski Piotr
(1)
Wade Paul
(1)
Warner Joe
(1)
Whitehead Nick
(1)
Pokaż mniej ...
Year
2020 - 2025
(1)
2010 - 2019
(16)
2000 - 2009
(5)
1990 - 1999
(9)
1980 - 1989
(1)
Time Period of Creation
2001-
(2)
Country
Poland
(32)
Language
Polish
(32)
Audience Group
Kobieta
(1)
Subject
Ból
(2)
Fizjoterapeuci
(2)
Kontuzje
(2)
Leczenie bólu
(2)
Mechanika ciała ludzkiego
(2)
Pokaż więcej ...
Medycyna sportowa
(2)
Ćwiczenia siłowe
(2)
Fitness
(1)
Kobieta
(1)
Kulturystyka
(1)
Trening Delaviera
(1)
Trening sportowy
(1)
Pokaż mniej ...
Genre/Form
Poradnik
(2)
Atlas anatomiczny
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Domain
Kultura fizyczna i sport
(2)
32 results Filter
No cover
Book
In basket
Trening siłowy : mechanika mięśni = Muscle mechanics. Correct technique for 65 resistance training exercises / Everett Aaberg ; tł. Andrzej Niewiarowski. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2009. - 269 s. ; 24 cm.
Author
Aaberg Everett (1963- ). Niewiarowski Andrzej. Tł.
Słowo kluczowe
TRENING SIŁY ĆWICZENIA SIŁOWE
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Magazyn
All copies are currently on loan: sygn. II 34428 (1 egz.)
Book
In basket
Encyklopedia undergroundowego treningu siłowo-kondycyjnego = Encyclopedia of underground strength and conditioning / Zach Even-Esh ; przekł. Dariusz Rossowski. - Łódź : JK - Wydawnictwo Aha!, 2015. - 426, [1] s. : il. (gł. kolor.) ; 24 cm.
Author
Even-Esh Zach. Rossowski Dariusz. Tł.
Słowo kluczowe
TRENING SIŁY ĆWICZENIA SIŁOWE
available only on site
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia ogólna
Copies are only available in the library: sygn. II Q 31 Czyt. (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Anatomia treningu siłowego : 5 podstawowych ćwiczeń / Pat Manocchia ; tł. Piotr Słomski. - Warszawa : Buchmann, 2012. - 158 s. : il. kolor. ; 27 cm.
Author
Manocchia Pat. Słomski Piotr. Tł.
Słowo kluczowe
TRENING SIŁY ĆWICZENIA SIŁOWE
unavailable
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Magazyn
All copies are currently unavailable: sygn. II 35717
No cover
Book
In basket
Monografia treningu siły mięśniowej. T. 3. Kształtowanie sylwetki ciała / Janusz Orzech. - Tarnów : Wydawnictwo Sport i Rehabilitacja, 1998. - 246 s.
Author
Orzech Janusz.
Słowo kluczowe
TRENING SIŁY ĆWICZENIA SIŁOWE
available to loan
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. II 29155 (1 egz.)
Czytelnia ogólna
Copies are only available in the library: sygn. II H 41/3 Czyt., II H 43/3 Czyt. (2 egz.)
Book
In basket
Wielkie wejście odważników kulowych : siłowy sekret sowieckiego supermena = Enter the kettlebell! / Pavel Tsatsouline. - Łódź : Wydawnictwo JK-Aha!, 2013. - 217, [1] s., : il. ; 24 cm.
(Fit & Active)
Author
Tsatsouline Pavel.
Słowo kluczowe
TRENING SIŁY ĆWICZENIA SIŁOWE
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. II 36913 (1 egz.)
Book
In basket
Skazany na trening 3 : [kalistenika eksplozywna : nadludzka moc, maksymalna szybkość i zwinność oraz refleks wojownika dzięki treningowi z masą ciała] = Explosive calisthenics : superhuman power, maximum speed and agility, plus combat-ready reflexes -using bodyweight-only methods / Paul Wade ; przekł. Dariusz Rossowski. - Łódź : Wydawnictwo Aha!, 2015. - 374, [1] s. : il. ; 24 cm.
Author
Wade Paul. Rossowski Dariusz. Tł.
Słowo kluczowe
TRENING SIŁY ĆWICZENIA SIŁOWE
available only on site
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia ogólna
Copies are only available in the library: sygn. II Q 30 Czyt. (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Nauka treningu siłowego w weekend / Nick Whitehead ; przeł. Marcin Marek. - Warszawa : Wydawnictwo Wiedza i Życie, 1996. - 95 s. ; 23 cm.
(Nauka ... w weekend)
Author
Whitehead Nick. Marek Marcin. Tł.
Słowo kluczowe
TRENING SIŁY ĆWICZENIA SIŁOWE
available to loan
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. P.35824 (1 egz.)
Czytelnia ogólna
Copies are only available in the library: sygn. II Q 11 Czyt. (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Wielki atlas ćwiczeń na siłę i masę : podstawy i rozwinięcie praktyczne, techniczne i anatomiczne / Thierry Bredel. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2011. - 272 s. ; 26 cm.
Author
Bredel Thierry.
Słowo kluczowe
KULTURYSTYKA TRENING SIŁY ĆWICZENIA SIŁOWE
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. II 35388 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Modelowanie sylwetki : atlas ćwiczeń dla kobiet / Frédéric Delavier ; red. nauk. tł. Ryszard Jasiński. - Wyd. 1 (dodruk). - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2009. - 135 s. ; 26 cm.
Author
Delavier Frédéric. Jasiński Ryszard. Red. nauk.
Słowo kluczowe
KULTURYSTYKA TRENING SIŁY ĆWICZENIA SIŁOWE
available to loan
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. P.38420, II 34718, II 34719 (3 egz.)
Czytelnia ogólna
Copies are only available in the library: sygn. II Q 12 Czyt., II Q 13 Czyt. (2 egz.)
Book
In basket
Trening bez przyrządów : ponad 100 skutecznych ćwiczeń modelujących sylwetkę = Muskel-Workout / Ingo Froböse ; tł. Magdalena Jatowska. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2016. - 159 s. : il. ; 24 cm.
Author
Froböse Ingo. Jatowska Magdalena. Tł.
Słowo kluczowe
TRENING SIŁY ĆWICZENIA SIŁOWE PORADNIK
available only on site
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia ogólna
Copies are only available in the library: sygn. II Q 38 Czyt. (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Twój osobisty trener : układanie własnego programu sprawnościowego / Ann Goodsell ; przedmowa Sally Gunnell ; tł. Justyna Jannasz. - Wyd. 4. - Warszawa : Muza SA, 2006. - 223 s. ; 22 cm.
Author
Goodsell Ann. Gunnell Sally. Przedm. Jannasz Justyna. Tł.
Słowo kluczowe
SPRAWNOŚĆ FIZYCZNA ĆWICZENIA SIŁOWE ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. P.38274, P.38273, P.38275 (3 egz.)
No cover
Book
In basket
Twój osobisty trener : układanie własnego programu sprawnościowego / Ann Goodsell ; przedmowa Sally Gunnell ; tł. Justyna Jannasz. - Wyd. 2. - Warszawa : MUZA SA, 1997. - 224 s. ; 22 cm.
Author
Goodsell Ann. Gunnell Sally. Przedm. Jannasz Justyna. Tł.
Słowo kluczowe
SPRAWNOŚĆ FIZYCZNA ĆWICZENIA SIŁOWE ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. II 28177 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Twój osobisty trener : układanie własnego programu sprawnościowego / Ann Goodsell ; przedmowa Sally Gunnell ; tł. Justyna Jannasz. - Warszawa : MUZA SA, 1994. - 224 s. ; 22 cm.
Author
Goodsell Ann. Gunnell Sally. Przedm. Jannasz Justyna. Tł.
Słowo kluczowe
SPRAWNOŚĆ FIZYCZNA ĆWICZENIA SIŁOWE ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE
available only on site
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia ogólna
Copies are only available in the library: sygn. II M 83 Czyt. (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Atlas gimnastycznych ćwiczeń siłowych / Antoni Kaczyński. - Wyd. 3. - Wrocław : Akademia Wychowania Fizycznego, 2001. - 318 s. ; 24 cm.
(Skrypty / Akademia Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie)
Author
Kaczyński Antoni.
Słowo kluczowe
GIMNASTYKA ĆWICZENIA GIMNASTYCZNE ĆWICZENIA SIŁOWE
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Magazyn
All copies are currently on loan: sygn. II 30563 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Atlas gimnastycznych ćwiczeń siłowych / Antoni Kaczyński. - Wyd. 2 popr. i uzup. - Wrocław : Akademia Wychowania Fizycznego, 1992. - 327, [2] s. ; 24 cm.
(Skrypty / Akademia Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie)
Author
Kaczyński Antoni.
Słowo kluczowe
GIMNASTYKA ĆWICZENIA GIMNASTYCZNE ĆWICZENIA SIŁOWE
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. II 25631, II 25632 (2 egz.)
No cover
Book
In basket
Atlas gimnastycznych ćwiczeń siłowych / Antoni Kaczyński. - Wrocław : Akademia Wychowania Fizycznego, 1985. - 327 s. ; 24 cm.
(Skrypty / Akademia Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie)
Author
Kaczyński Antoni.
Słowo kluczowe
GIMNASTYKA ĆWICZENIA GIMNASTYCZNE ĆWICZENIA SIŁOWE
available to loan
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. II 22144 (1 egz.)
Czytelnia ogólna
Copies are only available in the library: sygn. II M 93 Czyt. (1 egz.)
Book
In basket
Twój plan treningowy - Idealna rzeźba w 12 tygodni = Your complete transformation guide : 12 week body plan / Nick Mitchell, Joe Warner ; tł. Paweł Luboński. - Warszawa : Wydawnictwo Edipresse Kolekcje, 2014. - 171 s. : il. ; 24 cm.
(MagBook)
Author
Mitchell Nick. Warner Joe. Luboński Paweł. Tł.
Słowo kluczowe
KULTURYSTYKA ĆWICZENIA SIŁOWE TRENING SIŁY
Na okł.: Buduj mięśnie, spalaj tłuszcz, zrób sobie sześciopak.
available only on site
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia ogólna
Copies are only available in the library: sygn. II Q 28 Czyt. (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Anatomiczne modelowanie sylwetki : atlas ćwiczeń / Pat Manocchia. - Warszawa : Buchmann, 2010. - 188 s. ; 26 cm.
Author
Manocchia Pat.
Słowo kluczowe
TRENING SIŁY ĆWICZENIA SIŁOWE ANATOMIA MIĘŚNIE
available only on site
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia ogólna
Copies are only available in the library: sygn. II Q 19 Czyt. (1 egz.)
Book
In basket
Sandbag fitness czyli Trening z workiem piasku / Matthew Palfrey ; przekład Remigiusz Lipko. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2014. - 188 s. : il. ; 24 cm.
Author
Palfrey Matthew. Lipko Remigiusz. Tł.
Słowo kluczowe
TRENING SIŁY TRENING KONDYCYJNY ĆWICZENIA SIŁOWE ĆWICZENIA Z WORKIEM PIASKU
available only on site
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia ogólna
Copies are only available in the library: sygn. II Q 25 Czyt. (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Atlas uniwersalnych ćwiczeń siłowych. Cz. 1 / Tadeusz Stefaniak. - Wrocław : Wydawnictwo BK, 1995. - 119 s. ; 24 cm.
Author
Stefaniak Tadeusz.
Słowo kluczowe
KULTURYSTYKA TRENING SIŁY ĆWICZENIA SIŁOWE ATLAS ĆWICZEŃ
available to loan
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Magazyn
There are copies available to loan: sygn. P.34673, II 27000, P.29768, II 27043, P.29770, P.29772, II 27044, P.29769, P.29771 (9 egz.)
Czytelnia ogólna
Copies are only available in the library: sygn. II Q 7/1 Czyt., II Q 9/1 Czyt., II Q 8/1 Czyt. (3 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again